Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
вопросов нет
1 ответ
Наши консультанты
уже помогли решить
321407 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
14 Июня 2018, 11:39 anonymous   ·  14 Июня 2018, 11:39 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Бад
Осталось 117 символов

Здравствуйте дорогие специалисты,помогите плжалуйста на счет лекарства БИОРОСТ ФОРТЕ[запрещённая ссылка] для набора веса или это обман.

14 Июня 2018, 11:40 док  ·  14 Июня 2018, 11:40

Это обман.Вы обследовались по поводу малого веса?

14 Июня 2018, 11:50 DoctorMary  ·  14 Июня 2018, 11:50

Здравствуйте, полнейший обман. Сдайте лучше сначала кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, покажитесь эндокринологу,сбалансируют к питание,добавьте физическую активность

14 Июня 2018, 11:57 doctor_way  ·  14 Июня 2018, 11:57

Глупости, не ведитесь на маркетологов

14 Июня 2018, 12:14 DrSobol  ·  14 Июня 2018, 12:14

Здравствуйте! Это недостоверная информация.

13 Июня 2018, 13:12 anonymous   ·  13 Июня 2018, 13:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: дтз
Осталось 117 символов

Здравствуйте!Из заболеваний дтз,доброкачественная гипербилируб­инемия,гастр­опатия.Подск­ажите,пожалу­йста,можно­ли мне есть листья салата?(он богат йодом-это правда?и щавелевая кислота,ее вроде при гипербилирубинемии нельзя)

13 Июня 2018, 13:19 DoctorMary  ·  13 Июня 2018, 13:19

Здравствуйте, если вы съедите пару листьев в день, а не килограмм салата, то ничегоне случится

13 Июня 2018, 13:38 anonymous  ·  13 Июня 2018, 13:38

Большое спасибо!

13 Июня 2018, 13:45 DoctorMary  ·  13 Июня 2018, 13:45

Здоровья вам!

13 Июня 2018, 13:21 док  ·  13 Июня 2018, 13:21

Можно есть.

13 Июня 2018, 13:39 anonymous  ·  13 Июня 2018, 13:39

Большое спасибо!

13 Июня 2018, 15:28 doctor_way  ·  13 Июня 2018, 15:28

Ешьте на здоровья , в вашем случае строгих ограничений нет

8 Июня 2018, 19:24 anonymous   ·  8 Июня 2018, 19:24 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: 77
Осталось 118 символов

сдавала кровь на витамин в12. результат 301 (189-800).получается у меня мало вит.в12 в организме???он на нижней границы нормы??

8 Июня 2018, 19:28 док  ·  8 Июня 2018, 19:28

Он у вас в пределах нормы.

8 Июня 2018, 19:28 Doktor Tatiana  ·  8 Июня 2018, 19:28

Здравствуйте! У Вас все в норме. от 189 до 800 эото норма, а у Вас 301,входит в эти параметры.

8 Июня 2018, 21:11 anonymous  ·  8 Июня 2018, 21:11

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 100 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

8 Июня 2018, 19:28 DoctorMary  ·  8 Июня 2018, 19:28

Здравствуйте, он у вас в норме, переживать повода нет

8 Июня 2018, 19:43 Фурманова Елена Александровна  ·  8 Июня 2018, 19:43

Здравствуйте у вас норма

8 Июня 2018, 20:00 doctor_way  ·  8 Июня 2018, 20:00

Замечательный здоровый показатель, никакого дефицита нет

6 Июня 2018, 18:32 anonymous   ·  6 Июня 2018, 18:32
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: 678
Осталось 117 символов

сдала кровь: витам.в12-304 (187-883); фолиевая кислота-12.7 (3.1-20.5)... анализ на липидный спектр: общий холестерин-3.57 (3.61-6.27); холестерин ЛПВП-1.60 (0.88-2.12); холестерин ЛПНП (по фридвальду) -1.74 (1.94-4.45).коэффыециент атерогентности-1.2 (2-3); триглецириды-0.51 (0,45-1,99).что это означает, что снижены показатели и почему??

6 Июня 2018, 18:42 док  ·  6 Июня 2018, 18:42

Изменения не существенны и роли не играют.

6 Июня 2018, 18:46 Фурманова Елена Александровна  ·  6 Июня 2018, 18:46

Здравствуйте это хорошо,плохо если все это повышено

6 Июня 2018, 18:51 Cardiologo  ·  6 Июня 2018, 18:51

Здравствуйте. Сколько вам лет? Принимаетесь ли вы лекарственные препараты ?

6 Июня 2018, 18:54 anonymous  ·  6 Июня 2018, 18:54

35 лет.не принимаю. а отчего может быть снижение?????слабость постоянно шаткость и головокруж.может ли с этим понижением связано?

6 Июня 2018, 18:59 Cardiologo  ·  6 Июня 2018, 18:59

Паказатели которые снижены это если грубо говорит то это разные фракции жиров крови. По ним доктора оценивают риски сердечно -сосудистых заболеваний. При высоких рисках показатели повышены, при низких снижены. Пугаться не стоит. Это хорошие показатели. Желательно их контролировать раз в год.
Снижены они просто потому что у вас такой метаболизм, лечить это не надо и специальной диеты тоже не требуется. Питайтесь полноценно и разнообразно, употребляйте в пишу рыбу, мясо и яйца в достаточном количестве

6 Июня 2018, 19:00 anonymous  ·  6 Июня 2018, 19:00

по каким причинам может быть снижен общий холестерин? снижен коэфф энтерогентности и ЛПНП???

6 Июня 2018, 19:04 Cardiologo  ·  6 Июня 2018, 19:04

Это те самые показатели отвечающие за предрасположенностью к атеросклерозу . Лабораторные нормы рассчитаны статистически для всей популяции , чтоб оценить при каких показателях надо лечить атеросклероз и бояться инфаркта а при каких нет. Самостоятельных заболеваний , вызывающих снижение холестерина не существует, это не патология! Просто особенность вашего метобализма, того как организм перерабатывает съедаемые вами жиры и все

6 Июня 2018, 19:04 doctor_way  ·  6 Июня 2018, 19:04

Нужно знать ваши привычки, образ жизни, хронические заболевания

6 Июня 2018, 19:10 Doktor Tatiana  ·  6 Июня 2018, 19:10

Здравствуйте, изменения не критично совершенно, всё у вас нормально.

6 Июня 2018, 09:05 SHIPKO900   ·  6 Июня 2018, 09:05 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Голодание
Осталось 111 символов

Вредна ли система периодического голодания? Когда 8 часов в сутки ешь, 16 часов голод, тоесть ужин у меня в 5, завтрак в 9? Если вредно то для каких органов?

6 Июня 2018, 09:19 док  ·  6 Июня 2018, 09:19

Вред имеется,в первую очередь вредно для желудка.

6 Июня 2018, 09:20 Cardiologo  ·  6 Июня 2018, 09:20

Здравствуйте. Голодание вредно для организма, это нарушает метаболизм, нарушает обмен веществ. Необходимо питаться каждые 3-4 часа, последний приём пищи должен быть за 2 часа до сна. Ограничивать продукты питания тоже не следует : важно чтоб питание было разнообразное и полноценное. Употребляйте в пищу фрукты, овощи, крупы, мясо и рыбу. Для здорового питания Следует отказаться только от полуфабрикатов и фастфуда

6 Июня 2018, 13:05 doctor_way  ·  6 Июня 2018, 13:05

Полезна, но к ней надо подойти грамотно и с умом сдав все необходимые анализы

6 Июня 2018, 14:37 DrSobol  ·  6 Июня 2018, 14:37

Слишком большой перерыв в приемах пищи может привести к развитию гастрита или дуоденита.

Медицинские статьи и опросы

6 Июня 2018, 08:16 anonymous   ·  6 Июня 2018, 08:16 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: рост вес
Осталось 112 символов

Рост 158,вес 55 , это ведь не норма? сколько нужно скинуть?

6 Июня 2018, 08:17 DoctorMary  ·  6 Июня 2018, 08:17

Здравствуйте,у вас индекс массы тела 22,это норма, зачем вам ещё скидывать?

6 Июня 2018, 08:19 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:19

огромные щеки, и как-то некомфортно,мне кажется когда я весила 45 я выглядела очень гармонично,а сейчас ощущая себя бочкой(

6 Июня 2018, 08:23 Doktor Tatiana  ·  6 Июня 2018, 08:23

Это скорее всего у Вас такая конституция. По индексу массы тела у Вас вес в норме.Сбрасывать не нужно.

6 Июня 2018, 08:24 DoctorMary  ·  6 Июня 2018, 08:24

Если вам это доставляет дискомфорт,то попробуйте похудеть

6 Июня 2018, 09:03 Фурманова Елена Александровна  ·  6 Июня 2018, 09:03

Здравствуйте нормальный вес

6 Июня 2018, 08:23 док  ·  6 Июня 2018, 08:23

Это норма для вас.

6 Июня 2018, 08:37 doctor_way  ·  6 Июня 2018, 08:37

Здравствуйте,этот вес вполне должен быть комфортнее для вас,конечно можно улучшить состав тела, не изменяя веса

6 Июня 2018, 08:04 anonymous   ·  6 Июня 2018, 08:04 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: продукты
Осталось 112 символов

Здравствуйте,какие продукты можно есть без ограничения? и на ночь,от которых нельзя потолстеть

6 Июня 2018, 08:05 Doktor Tatiana  ·  6 Июня 2018, 08:05

Здравствуйте, после 19час допустимы кисломолочные продукты, травяные чаи. И все!

6 Июня 2018, 08:07 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:07

а огурцы и помидоры? без соли и добавок,кисломолочные продукты 1 %?

6 Июня 2018, 08:11 Doktor Tatiana  ·  6 Июня 2018, 08:11

Хотите сбросить вес, тогда вечером ничего, кроме того, что написала. Овощи в течение дня, с фруктами осторожнее, желательно до 16час.это фруктоза, снижению веса не способствует

6 Июня 2018, 08:15 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:15

спасибо!

6 Июня 2018, 08:09 док  ·  6 Июня 2018, 08:09

Кефир,овощи,фрукты.

6 Июня 2018, 08:15 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:15

спасибо!

6 Июня 2018, 08:25 док  ·  6 Июня 2018, 08:25

Будьте здоровы!

6 Июня 2018, 08:15 doctor_way  ·  6 Июня 2018, 08:15

Кефир, запечённые кабачки, маложирный творог, омлет из 2 яиц с зелёной фасолью, кусочек курицы, индейки, рыбу, огурцовый салат с редисом и зеленью,заправить 10 процентной сметаной

6 Июня 2018, 08:17 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:17

огромное спасибо!

6 Июня 2018, 08:23 DoctorMary  ·  6 Июня 2018, 08:23

Здравствуйте, творог,сметана, кефир,овощи, яйцо, куриная грудка,нежирная рыба. Вообще желательно за 4 часа до сна пишу не употреблять,если вы хотите похудеть

6 Июня 2018, 08:24 anonymous  ·  6 Июня 2018, 08:24

огромное спасибо!!

4 Июня 2018, 18:10 ТатьянаИ   ·  4 Июня 2018, 18:10
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Лишний вес
Осталось 110 символов

Добрый день. Рост 163, вес 70.7. В диагнозе эндокринолога "....Избыточная масса тела Е67,8......". Набор веса постепенный 1 год=1 кг, последние пара лет больше. Бегаю по 20-30 минут ежедневно, через день в зависимости от погодных условий, то есть нерегулярно и без пульсметра. Не объедаюсь, выше 1800 ккал точно не съедаю. Может когда и меньше. Прием пищи по часам , промежуток 3-4 часа. До последнего взвешивания у врача месяц назад вес был такой же 70,7 , бег был включен. Вопрос. По какой причине может не уходить вес ? Что делать ? Если будет беременность, не опасное ли состояние возникнет для позвоночника ?

4 Июня 2018, 18:19 Doktor Tatiana  ·  4 Июня 2018, 18:19

Здравствуйте! Ваш индекс массы тела 27,1 это выше нормы. Максмум ИМТ 25. Бег должен быть трусцой ,скорость не более 5 км в час. при такой скорости бега уходит вес,осторожнее будьте с фруктами( бананы и виноград исключить), их можно до 14 часов, исключите картофель и все хлебобулочные изделия. По поводу беременности - нагрузка на позвоночник конечно будет,есть зарядка для беременных,йога- она Вам поможет уменьшить нагрузку на позвоночник.

4 Июня 2018, 18:23 док  ·  4 Июня 2018, 18:23

Проверьте функцию щитовидной железы.

4 Июня 2018, 19:14 Фурманова Елена Александровна  ·  4 Июня 2018, 19:14

Здравствуйте Сдайте кровь на гормоны половые и щитовидной железы

4 Июня 2018, 21:54 doctor_way  ·  4 Июня 2018, 21:54

Здравствуйте, пройдите определения состава тела, расчет основного обмена. Обратитесь к эндокринологу для детального осмотра и беседы, сдачи стандартных анализов- кровь и моча общие,биохимия, сахар натощак, экг

3 Июня 2018, 16:00 anonymous   ·  3 Июня 2018, 16:00
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: 88
Осталось 118 символов

сдала анализ крови: билирубин общий:Билирубин общий 13.8 мкмоль/л (3.4 - 20.5)
Глюкоза 5.5 ммоль/л (4.1 - 5.9); Общий белок 79 г/л 64 - 83; Холестерин 3.51* ммоль/л( 3.63 - 6.27 ) . нашла еще Рекомендации экспертов
NCEP/ATPIII : желательныезначения общегохолестерина < 5,18 ммоль/л.что по анализам это значит????

3 Июня 2018, 16:06 Doktor Tatiana  ·  3 Июня 2018, 16:06

Здравствуйте, что Вас интересует конкретно? У вас анализы все в норме.Экспертами рекомендовано ниже указанного значения. У вас он ниже.

3 Июня 2018, 16:09 anonymous  ·  3 Июня 2018, 16:09

а холестерин же 3.51 это ниже нормы. меня тревожат симптомы: мутная голова шатсокть при движениии слабость в ногах тяжело стоять стпновится плохо на голове

3 Июня 2018, 16:15 anonymous  ·  3 Июня 2018, 16:15

и пок акой риичне может быть низкий холестерин???это опасно?

3 Июня 2018, 16:28 Doktor Tatiana  ·  3 Июня 2018, 16:28

Не переживайте, ничего критичного в Вашем анализе нет.

3 Июня 2018, 18:27 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Июня 2018, 18:27

Здравствуйте холестерин не на много ниже,не переживайте

3 Июня 2018, 16:19 doctor_way  ·  3 Июня 2018, 16:19

Ничего критичного и требующего лечения. Проверьте функцию щитовидной железы, следите за давлением

3 Июня 2018, 09:43 anonymous   ·  3 Июня 2018, 09:43
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Тело худеет а объёмы талии увеличиваются.
Осталось 79 символов

Здравствуйте.

На сегодняшний день вес 81.9 кг. Окружность талии 87 см! В прошлом месяце талия была 86 см... Или я измеряю не в том месте или в питании что-то не так. Или воды много пью.
Может быть у меня сейчас фаза в похудении когда вес уходит быстрее чем объёмы?

Почему так? Что я не так делаю?

Заранее спасибо за ответ!

3 Июня 2018, 09:55 Фурманова Елена Александровна  ·  3 Июня 2018, 09:55

Здравствуйте сдайте половые гормоны и щитовидной железы

3 Июня 2018, 10:17 док  ·  3 Июня 2018, 10:17

Проверьте функцию щитовидной железы.

3 Июня 2018, 12:41 doctor_way  ·  3 Июня 2018, 12:41

Это может быть пресс, если спортом занимаетесь, увеличивается мышечный каркас и прослойка

3 Июня 2018, 15:45 anonymous  ·  3 Июня 2018, 15:45

Спасибо большое за ответ.

26 Мая 2018, 11:24 anonymous   ·  26 Мая 2018, 11:24
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Железо и кофеин
Осталось 105 символов

Здравствуйте.

Через какое минимамальное время можно принимать железо после кофеина?

Заранее спасибо за ответ!

26 Мая 2018, 12:58 Dr_Spiro  ·  26 Мая 2018, 12:58

Здравствуйте. Если речь идет о препаратах железа, то ориентируйтесь прежде всего на официальные инструкции к ним. Взаимодействия между данным видом лекарственных средств и пищевыми продуктами не выявлено.

26 Мая 2018, 13:01 Фурманова Елена Александровна  ·  26 Мая 2018, 13:01

Здравствуйте через час

26 Мая 2018, 13:57 док  ·  26 Мая 2018, 13:57

Не раньше,чем через час.

25 Мая 2018, 01:11 anonymous   ·  25 Мая 2018, 01:11
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Исключение сахара и похудение
Осталось 91 символов

Здравствуйте.

Если я исключу сахар из диеты на неделю то на сколько кг можно похудеть?

Большое спасибо за ответ!

25 Мая 2018, 01:36 DoctorMary  ·  25 Мая 2018, 01:36

Здравствуйте,1,5-2 кг,а может и больше

25 Мая 2018, 03:45 док  ·  25 Мая 2018, 03:45

Похудеете,предсказать на сколько кг. похудеете невозможно.

25 Мая 2018, 05:40 doctor_way  ·  25 Мая 2018, 05:40

Смотря какой вес изначально

25 Мая 2018, 10:27 anonymous  ·  25 Мая 2018, 10:27

Начальный вес 84.6 кг

25 Мая 2018, 07:47 Фурманова Елена Александровна  ·  25 Мая 2018, 07:47

Здравствуйте не на мног

24 Мая 2018, 13:25 anonymous   ·  24 Мая 2018, 13:25
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Непонятно почему круто переела...
Осталось 87 символов

Здравствуйте.

Я сегодня наела еды на более чем 3000 кал а почему непонятно...
Может поможете разобраться?

Спасибо большое за ответ!

24 Мая 2018, 13:35 док  ·  24 Мая 2018, 13:35

Возможно у вас был повод для того,чтобы так поесть (физ.труд).

23 Мая 2018, 12:27 anonymous   ·  23 Мая 2018, 12:27
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Исскуственные подсластители и аппетит
Осталось 83 символов

Здравствуйте.

Могут ли исскуственные подсластители разжигать аппетит?

Спасибо большое за ответ!

23 Мая 2018, 12:27 DoctorMary  ·  23 Мая 2018, 12:27

Здравствуйте,нет,не могут

23 Мая 2018, 12:28 док  ·  23 Мая 2018, 12:28

Могут.Содержащиеся в них искусственные заменители сахара могут изменять восприятие сладости пищи, нарушая баланс между сладостью и содержанием энергии, что, в свою очередь, увеличивает количество употребления пищи.

23 Мая 2018, 13:07 doctor_way  ·  23 Мая 2018, 13:07

Слюна может вырабатываться сильнее, пищеварение активизируется, когда есть что-то вкусное , но специально усиливать аппетит они вряд-ли могут

23 Мая 2018, 13:42 Фурманова Елена Александровна  ·  23 Мая 2018, 13:42

Здравствуйте могут

22 Мая 2018, 11:48 anonymous   ·  22 Мая 2018, 11:48
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Похудение за счёт снижения потребления сахара/сахарозаменителя
Осталось 58 символов

Здравствуйте.

Если я занимаюсь спортом и с 3 чашкой чая не буду класть сахар/сахарозаменитель то я смогу похудеть быстрее?

Спасибо за ответ заранее!

22 Мая 2018, 11:51 DoctorMary  ·  22 Мая 2018, 11:51

Здравствуйте,да,сможете, если вообще откажитесь от сахара и хлебобулочных изделий

22 Мая 2018, 12:53 anonymous  ·  22 Мая 2018, 12:53

Спасибо! А если откажусь от сахара/сахарозаменителя на неделю то на сколько кг можно похудеть?

22 Мая 2018, 11:57 док  ·  22 Мая 2018, 11:57

Похудению будет способствовать ограничение в углеводах (сахар,сдоба,картофель).

22 Мая 2018, 11:57 doctor_way  ·  22 Мая 2018, 11:57

Да, если это ваша привычка

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
14.06.2018 11:39 Бад anonymous 4 Диетология
13.06.2018 13:12 дтз anonymous 6 Диетология
08.06.2018 19:24 77 anonymous 6 Диетология
06.06.2018 18:32 678 anonymous 9 Диетология
06.06.2018 09:05 Голодание SHIPKO900 4 Диетология
06.06.2018 08:16 рост вес anonymous 7 Диетология
06.06.2018 08:04 продукты anonymous 11 Диетология
04.06.2018 18:10 Лишний вес ТатьянаИ 4 Диетология
03.06.2018 16:00 88 anonymous 6 Диетология
03.06.2018 09:43 Тело худеет а объёмы талии увеличиваются. anonymous 4 Диетология
26.05.2018 11:24 Железо и кофеин anonymous 3 Диетология
25.05.2018 01:11 Исключение сахара и похудение anonymous 5 Диетология
24.05.2018 13:25 Непонятно почему круто переела... anonymous 1 Диетология
23.05.2018 12:27 Исскуственные подсластители и аппетит anonymous 4 Диетология
22.05.2018 11:48 Похудение за счёт снижения потребления сахара/сахарозаменителя anonymous 4 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.