Консультация врача спортивной медицины онлайн.
Главная → Консультации → Спортивная медицина
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как). Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
Спасибо за то, что вы с нами!
По всей видимости у Вас грыжа белой линии живота, нужен осмотр хирурга.
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Осмотр хирурга и узи.возможно и грыжа.могли мышцы потянуть.дистанционно сложно разобраться.но так как грыжа это острая хирургическая патология без осмотра врача продолжать тренировки не рекомендую
Уменьшите время нагрузок или совсем их прекратите,скорее всего это болят мышцы из-за перегрузок.
Здравствуйте. Вряд ли у Вам грыжа белой линии живота это маловероятно., скорее всего растяжение прямых мышц живота.Как ни жаль, но нагрузки придется прекратить на 2-3 недели, думаю, что все у Вас пройдет. Будьте здоровы!
Блин, может не надо, не всё ж так плохо, мне 17 скоро, не болит, просто чувствительность немного не та, ощущения отличаются от другой ноги, я думала, может массажи какие, советы, упражнения, сейчас просто не очень хочется в больницу ехать, там сейчас опаснее, чем на улице
Чувствительность не та-это вы,скорей всего,потянули нерв,опять же-это выяснит невролог. Если действительно окажется нерв-выпишет лекарства,или уколы,что более эффективно
Чувствительность не та-это вы,скорей всего,потянули нерв,опять же-это выяснит невролог. Если действительно окажется нерв-выпишет лекарства,или уколы,что более эффективно
Здравствуйте, прекратите растяжки и обратитесь на прием к неврологу.
Здравствуйте сделайте мрт пояснично-кресцового отдела позвоночника
можно начать витамины нр В( если нет противопоказаний) и нейромидин, если без эффекта то к неврологу и сделать электронейромиографию с данной конечности , исключить физ.нагрузку
Это с непривычки. Постепенно придёте в норму. Продолжайте заниматься
Здравствуйте! Это следствие детренированности. Если хотите получить результат - продолжайте тренировки, втянитесь.
увеличьте физическую нагрузку, если позволяет здоровье(отсутствуют хронические заболевания), и уменьшите калорийность(за счет быстрых углеводов)
Здравствуйте. Такое впечатление, что идёт разговор слепого с глухим. Я прекрасно помню ваш первый вопрос и свой ответ. Обратитесь к неврологу, сделайте УЗИ сосудов головы и шеи. В последующем обязательно покажитесь остеопату ( не путать с мануальным терапевтом). Подобные тренажеры без выяснения причины и предварительного лечения могут дать обратную реакцию. Надеюсь написано все понятно. Будьте здоровы!
Здравствуйте сделайте мрт шейного отдела позвоночника УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника
Здравствуйте сделайте УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника
Экг узи сердца
Потом можно говорить о нагрузках
Здравствуйте. Думаю покупка неудачная, тем более без поручней. Сначала надо было проконсультироваться с неврологом. чтобы выяснить причину вестибулярных нарушений. Пока же данный препарат будет их только провоцировать.
начните заниматься с минимальной нагрузки и наблюдайте
Начинайте занятия постепенно - 10 сек,15 сек и т.д.
Вам нужно выполнить МРТ и показаться травматологу.
Здравствуйте, чем вы лечились за все это время? Были ли физические нагрузки? Есть ли отёк? Или только болевой синдром?
Здравствуйте. Произошло растягивания сухожилий мышц приводящих кисть. Улучшений и не наступит поскольку Вы так и не дали покой руке. Надо кисть полностью обездвижить на 3-4 недели ортезом например WRS 306 орлетт или 302, местно компресс с димексидом: 1 флакон димексида на 3 упаковки 0,5% новокаина по 5 мл все смешать в 0,5 литр.банке с завинч.крышкой. 4-сл марлю смочить и сильно отжать чтобы закрывала всю припухлость спереди и с боков время компресса 2 часа, салфетку убрать в пакет и хранить вместе с банкой в темном шкафу. 1 раз в день в течение 2-3 недель, дополнительно можно смазывать 2-3 раза в день противовоспалительными мазями -диклофенак, артрозилен.
Кисте нужен покой и применяйте противовоспалительные и обезболивающие мази
Здравствуйте. Вы сами ответили на свой вопрос. На вскидку уважающий себя врач диагноз не ставит. Нужен осмотр. Вот выипишете боль в пятке, где именно внизу, сзади сбоку, далее это на сопоставлять с результатами осмотра, МРТ, исключать ИППП. Много чего надо и только после этого думать о диагнозе и лечении. Удачи!
Здравствуйте нужно для начала пройти исследование
Ревмопробы, мочевую кислоту, сахар сдать
Сдайте кровь на вэб цмв впг токсоплазму хламидии трахоматис и микоплазмы методом ифа иммуноглобулины g m
Мрт стопы
Узи сосудов нижних конечностей
Лечение пока продолжайте прежнее
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 80 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
мрт сустава, биохимия крови ( острофазные белки и ревмапробы) если все в норме то можно сделать электронейромиографию с мышц данной конечности
Здравствуйте если при этом Вы не испытываете дискомфорт и боли и пузико мне абсолютно без подвижность
Тогда можно
умеренно , предварительно обсудите с наблюдающим вас врачом
Здравствуйте. Исключить упражнения на брюшной пресс.
Здравствуйте (обычно так начинают свое обращение). Тренироваться лучше в первой половине дня после легкого завтрака. Советую тренировки в зале и футбол не совмещать в один день, чтобы не вызывать истощение организма. Удачи!
Лучше тренироваться в утренние часы. Совмещать можно, если по силам
Тренируйтесь в то время дня, в котором Вам это делать более комфортно. Футбол и зал - разведите.
Лижиться спать нужно не позже 23 часов в соответствие с биологическими ритмами. Спать нужно 6-8 часов, не меньше.
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Расскажите ,пожалуйста, по-подробнее о биологических ритмах
Под биоритмами подразумевают суточные или циркадные ритмы. Клетки эпифиза производят мелатонин в темное время суток из серотонина - «гормона счастья». В этом есть логика: когда нужно спать, возбуждение излишне. Поэтому каждый раз, когда мы засиживаемся на свету за полночь, мы лишаем организм положенного ему мелатонина. И наоборот, когда мы большую часть дня проводим в темноте, то количество серотонина в нервной системе падает. А значит, притупляются положительные эмоции и активность мозга в целом — возникает состояние, похожее на депрессию. Еще одним важным стимулом, например, оказывается еда: когда в организм поступает энергия, у клетки начинается день. Поэтому, когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены.
Продолжительность ночного сна должна быть 7-8 часов. Именно ночного!
от 3,4-8 часов норма. индивидуально, в идеале 7-8 часов
Ложиться надо не позднее 23-23\30 часов и спать 7-8 часов
Здравствуйте не позднее 22 часов
Спать 8 часов
Здравствуйте ложитесь не позднее 23 часов
Здравствуйте спите как хотите
Это ни как не влияет на рост
Вам нужно обратиться к травматологу в очном порядке.
Судя по картине МРТ Вам показано консервативное лечение: наколенник, внутрисуставное введение препаратов. будут интересовать детали можете писать мне на почту адрес в интернете.
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Не исключается смещение позвонков относительно друг друга,покажитесь травматологу.
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Ответить вариантов много. Для начала нужен осмотр. Это может быть большая грудная мышц, смещение ребра в реберно-грудинном сочленении, возможно дисплазия соединительной ткани. Все это и надо проверить на приеме у ортопеда. Здоровья вашей дочери!
Здравствуйте возможно есть изменения в грудном отделе позвоночника
Мрт грудного отдела позвоночника нужно будет сделать
Узи сердца
Экг
Здравствуйте. Вам полезны упражнения для растягивания ягодичных и поясничных мышц, бег и велосипед противопоказаны. Больше 3 раз бассейн не надо, важно чтобы вода была тёплой. Будьте здоровы!
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Здравствуйте вам не нужно напрягает поясничный отдел позвоночника соответственно бег велосипед нельзя лучше сделать растягивающие упражнения ЛФК так называем лечебная физкультура есть такой врач называется врач ЛФК можете прийти к нему на приём и показать все снимки и он составит вам комплекс упражнений именно для вас индивидуальных
Здравствуйте! Бег, велосипед - противопоказаны. Бассейн можно чаще.
Здравствуйте. Как ни банально это звучит, но хорошо помогает ЛФК. Главное, что бы инструктор попался опытный, со стажем.
Вы бегаете в анаэробном режиме-тренируете сердце
Насколько я понимаю, я не тренирую сердце, а наоборот, нагружаю его излишне. Для тренировки необходим аэробный режим. Или...?
В аэробном режиме-сердечная мышца не тренируется(для вашего возраста приблизительно это-130-140),а при беге вы достигаете кардионагрузки65%от мах чсс(220-возраст),бегайте на здоровье,но не больше 40 мин...
У Вас пульс в покое,достаточно тренированный.
Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!
Здравствуйте.Вы правы это не нормально. Надо было написать какой у Вас пульс в покое например сразу после сна. Причин тахикардии может быть несколько наиболее вероятно щитовидная железа- УЗИ, ТТГ, Т4 св. конс эндокринолога или сердце- эхокардиография конс. кардиолога
Спасибо большое за ответы. Во сне пульс 55-60, сразу после пробуждения где-то 65. Если накануне вечером была длительная пробежка, то пульс утром около 70. Гормоны щитовидной железы сдавала, все в норме. Периодически пью препараты йода. Что касается кардиологии. В октябре 2019 была рча по причине WPW-феномена. Сказали, что заниматься спортом можно. Вот по этой причине я и обзавелась пульсометром и теперь не уверена, что не делаю глупость, поддерживая регулярные нагрузки на сердце, которое хотелось бы, конечно, укрепить, а не повредить.
Здравствуйте. Для сердца конечно лучше пешие прогулки, чем бег. В покое пульс какой?
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Медицинские статьи и опросы
Все публикации