Консультация врача спортивной медицины онлайн.

Здравствуйте созрел вопрос, занимаюсь спортом много лет и последние годы стал замечать что даже не тренируя моя выносливость на порядок выше других спортсменов, люди которые тренируют выносливость сдыхают быстрее меня хоть я ее не тренирую.Хотел бы узнать с чем это может быть связано,интересно что является причиной таких моих способностей.

Добрый вечер, уже год хожу в зал первые пол года масса шла хорошо, но потом вес не набирается. Я созрел для приема фармокологии для набора мышечной массы. Подскажите пожалуйта какие нужно сдать анализы до приема препоратов для грамотного контроля показателей?
Спасибо

Здравствуйте! Был поставлен диагноз на основе мрт и осмотра невролога. Заключение невролога и расшифровку мрт опишу ниже. Мужчина, возраст 34 года, рост 186, вес 85. Также было назначено лфк.
Могу ли я заниматься на турнике и брусьях с целью укрепления мыщц спины?
Невролог:
Жалобы: визуальную деформацию позвоночника (выраженный кифоз грудного отдела позвоночника); периодические боли в поясничном отделе позвоночника справа; Анамнез заболевания: в течение последнего года; Проводимая терапия: не лечился; Сопутствующие заболевания: отрицает Травмы, операции в течение жизни: нет Аллергия на лекарственные препараты: нет Неврологический статус: В пространстве, времени и личности ориентирован верно. Черепно-мозговые нервы: интактны; Рефлекторная сфера: рефлексы с верхних конечностей (карпорадиальные, биципитальные, коленные D=S средней живости, ахилловы D=S средней живости. Подошвенные рефлексы средней живости, по нормальному типу с двух сторон. Пат.кист.аналоги: нет. Брюшные D=S средней живости. Чувствительная сфера: Поверхностная и глубокая чувствительность не нарушены. Болезненности нервных стволов нет. Координаторная сфера: В позе Ромберга устойчив. ПНП удовлетворительно D=S; КПП удовлетворительно D=S. Тремора пальцев рук, тремора век нет. Походка не изменена. Вертеброневрологический статус: Поза не нарушена. Асимметрия треугольников талии. Движения в позвоночном столбе не ограничены. Тонус паравертебральных мышц повышен на уровне пояснично-крестцового отдела с обеих сторон. Пальпация паравертебральных точек безболезненна. Вегетативная сфера: Без особенностей. Менингеальный синдром: Нет. По данным МРТ: Диагноз Дорсопатия грудно-поясничного отдела позвоночника; Мышечно-тонический синдром; Миофасциальный синдром; S-образный сколиоз. Протрузии м/п дисков ТН6-ТН7, ТН8-ТН9.
Расшифровка мрт:
Получены изображения с уровня ТН1 позвонка до копчиковых позвонков; выполнены сагиттальные, фронтальная, аксиальные проекции в Т1-, Т2-ВИ, Т2- tirm; толщина срезов 3-4 мм. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ: Спинной мозг с четкими ровными контурами, без участков с измененной интенсивностью сигнала на всем протяжении. Отмечается усиление грудного кифоза в положении пациента «лежа на спине», S – образный сколиоз, ротационное смещение позвонков вокруг вертикальной оси. Структура тел позвонков однородна. В исследованных сегментах отмечается субхондральный склероз замыкательных пластин, с их утолщением, неровностью. Контуры тел позвонков деформированы за счет краевых костных разрастаний. Тела ТН6-ТН9 позвонков несколько уплощены, больше в передних отделах, деформированы замыкательные пластинки по типу узлов Шморля – вероятно, как следствие остеохондропатии. Интенсивность МР-сигнала от межпозвонковых дисков ТН1-ТН12 и их высота неравномерно снижены – проявления дегидратации. В сегменте ТН6-ТН7 определяется циркулярная протрузия межпозвонкового диска до 3мм. Дуральный мешок несколько деформирован по переднему контуру. Нервные корешки не изменены. Межпозвонковые отверстия не сужены. Желтые связки не утолщены. В сегменте ТН8-ТН9 определяется медианная протрузия межпозвонкового диска до 2,5мм. Дуральный мешок несколько деформирован по переднему контуру. Нервные корешки не изменены. Межпозвонковые отверстия не сужены. Желтые связки не утолщены. В остальных сегментах патологических выстояний межпозвонковых дисков за пределы тел позвонков не определяется. Дуральный мешок не деформирован. Нервные корешки не изменены. Межпозвонковые отверстия не сужены. Желтые связки не утолщены. ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОТДЕЛ: Эпиконус на уровне ТН12-L1 сегмента, структура его не изменена. Корешки конского хвоста четко дифференцируются на всем протяжении. Поясничный лордоз сохранен. Структура тел позвонков однородна. Контуры тел позвонков деформированы за счет мелких костных разрастаний. В исследованных сегментах отмечается субхондральный склероз замыкательных пластин, с их утолщением.

Здравствуйте! Вчера пошла в спортзал, час занималась танцами, потом пошла на тренажёры и там еще занималась час. После тренировки сразу болели очень мышцы. Через пару часов заметила при мочеиспускании что моча темнее чем обычно. Такая же картина при следующих походах в туалет. Никаких других симптомов не наблюдаю, ничего кроме мышц не болит, жжения, зуда нету. Единственное,температура 37. Как быть?

Добрый день!
Подскажите пожалуйста, какие нагрузки в спортзале приемлемы при следующих диагнозах
1) гэрб.
2) Диффузный жировой гепатоз печени.
3) кардиальная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Добрый вечер. Подскажите, можно ли в 11 лет заниматься в тренажерном зале? Тренер настаивает, а везде написано, что это останавливает рост. Занимаемся баскетболом

Здравствуйте хотел бы улучшить работоспособность мозга и избавиться от хронической усталости и утомленности

Добрый день. У сына (14 лет) занимается футболом) При плановом ЭКГ в августе обнаружились единичные жэ. Результаты холтера 7774 в сутки. Узи сердца в норме. Анализ крови хорошие. Прказатель велоэргометрии «толерантностт к нагрузке средняя». Аритмолог написал заключение, что хирургическое вмешательство не требуется. Кардиологом были назначены следующие препараты: элькар, цитофлавин, аспоркам и новопассит. Тренировки реькнок продолжал все это время. После 2-х месяцев лечения. Провели холтер , жэс увеличились до 8040 , показать велоэргометрии толерантность к нагрузке ниже среднего, узи сердца в норме, заключение аритмолога -хирургического лечения не требуется. Назначили мексидол пропить месячным курсом. Сын жэс не чувствуют, ни какого дискомфорта у него нет. Тренировки не хочет прекращать. Подскажите пожалуйста можно ли ему продолжать заниматься футболом, если он продолжит то какие риски для здоровья могут быть? Заранее спасибо.

Здравствуйте, Подскажите пожалуйста.После тренировке в тренажерном зале. Отсутствуйте твердость в бицепсе при полном сгибании локтя. Если локоть под 90 градусов то тонус в мышце есть чем больше сгибаешь тем больше он теряется и потом вообще пропадает на внутренней головки бицепса. Внешняя немного в тонусе но то же как вата. Рука правая. При сильном сгибании не много болит внутри сгиба между плечом и локтем как бы внутри если разгибаешь боль проходит.Визуально форма и структура мышц не изменена. Травмы как я понимаю не было.Делал армейский жим на него грешу хотя после тренировке все было нормально обнаружил только через 2 дня.

Здравствуйте. Еще в конце мая, делая разгибания рук с гантелью из-за головы получил частичный разрыв сухожилия трицепса. Делал это упражнение в первый раз и видимо взял слишком большой вес, хоть и разогревался. Никакого особенного лечения не получал, боль прошла месяца через полтора, снова взялся за железо, оказалось преждевременно и опять заболело. После этого дал трицепсу покой на 3 месяца и недавно снова начал его легко нагружать. Вроде бы ничего не болит, но есть беспокойство по поводу того, какие нагрузки теперь может выдержать мой трицепс. Можно ли тренироваться с максимальными весами в среднеповторном режиме (отказ после 7-го - 10-го повтора), не стало ли мое сухожилие более слабым. И еще на сухожилии рядом с локтем прощупываются какие то бугры при сгибании руки. Это сразу после травмы появилось. Это оторвавшиеся от кости волокна, которые были частью общего сухожилия трицепса?

Здравствуйте! Две недели назад началась гнойничковая инфекция на пальце руки. Был у хирурга, рассекли, убрали гной. Сейчас короста. Хирург сказал, что заниматься в тренажерном зале (гантели и штанги) нельзя пока не покроется новой кожей. Не хотелось бы ждать из-за коросточки 1 см в диаметре. Скажите пожалуйста, может можно ходить в тренажерный зал если соблюдать гигиену и менять повязки? Я привык заниматься, ходил полтора года и не пропускал занятия, сейчас уже две недели без зала - хочу заниматься. Я помню мы в детстве с ободранными коленками в футбол играли, никто не умер от этого.

Доброго времени суток. Два года занимаюсь бодибилдиннгом. Веса не запредельные, но и не маленькие. Месяц назад в тренировках на спину и руки перешла с тренажёров на гири. Появился геморроидальный узелок, небольшой. Дискомфорта не доставляет, получаю консервативное лечение - ангиорус и релиф. Спортзал пока не посещаю. Возможно ли возвращение к прежним занятиям после лечения? И нужно ли при этом исключить какие либо упражнения? Спасибо.

Занимаюсь смешанными единоборствами; 4 года назад бил по мешку незащищённой рукой, и по-видимому травмировал пястно-фаланговый сустав среднего пальца правой кисти; некоторое время не давал на него нагрузку, надеясь что он восстановится, в спокойном состоянии пальпаторно его капсула утолщена, визуально он увеличен. Если пробую бить правым кулаком в легких перчатках, сустав становится крайне болезненным, отекает, появляется сильная крепитация.
Необходимо ли делать МРТ, чтобы уточнить характер повреждения? Требуется ли оперативное лечение, и возможно ли восстановление сустава в качестве ударной поверхности?

Скажите пожалуйста, почему распространено мнение спортивных врачей что "лучше и благоприятнее, перелом костей "чем разрыв связок?