Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
вопросов нет
ответов нет
Наши консультанты
уже помогли решить
322545 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
1 Января 2018, 02:10 anonymous   ·  1 Января 2018, 02:10 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Как прекратить думать о этом?
Осталось 91 символов

Мне 20 лет.
Я никогда не страдала от лишнего веса, так как занималась 4 года футболом, да и вообще была активным ребёнком. Но, потом у меня случился гормональный сбой и я набрала лишний вес: при росте 168 я весила почти 80 кг. Пока меня не тыкнули в это носом, не взяла бы в себя руки. Было тяжело и трудно, но я справилась и похудела. Сейчас при росте 168 я вешу 57 кг, моя талия - 62, бёдра - 92, грудь - 88. Но, проблема в том, что я до сих пор считаю, что мне надо надо скинуть ещё. Подскажите, пожалуйста, для моего роста и возраста мои параметры являются нормой?

1 Января 2018, 04:59 док  ·  1 Января 2018, 04:59

Да,норма.

1 Января 2018, 13:11 DrSobol  ·  1 Января 2018, 13:11

Здравствуйте! Параметры в норме. Возможно, вам необходима психологическая или психотерапевтическая поддержка.

12 Декабря 2017, 23:00 anonymous   ·  12 Декабря 2017, 23:00 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Ожирение у подростка с постоянной спортивной активностью! Как избавиться?
Осталось 47 символов

Здравствуйте, мне 15 лет, зовут Иван. У меня уже долго и нудно стоит вопрос о моём лишнем весе, а более интересующий вопрос о моей объёмах. Вот мои полные данные: возраст- 15 лет, вес- 82, рост: 172, примерно описать если себя то в принципе самое проблемное место с большим скоплением жира - живот(и бока, переходящие в верхнюю часть тазового пояса) и немного грудь(но сейчас объясню почему немного), остальное более менее особых "жировых складок" не имеет. Конечно для подростка важно, как он выглядит и меня более менее всё устраивает кроме передней части тела. Я занимаюсь 6 лет баскетболом и всё это время имею эту проблему, на моей физической выносливости лишний вес сказывается некоторым образом, но тем не менее я достаточно регулярно занимаюсь спортом и никаких проблем с ним не имею. Вместе с этим я пытаюсь сам тренироваться мышци груди, бицепс, ноги и т. д. так вот за питанием я особо не слежу, если быть честными, но с недавнего времени отказался от всего с сахаром и хлеба. Так вот я примерно описал ситуацию. Всё что не делаю этот жир не уходит, не знаю что с этим делать, люди которые совсем спортом не занимаются лучше меня выглядят. Как мне избавиться от жира, конечно как можно быстрее и действенней(было бы неплохо за 2-4 месяца сбросить килограмм 7-8)но главное сильно потерять в объемах особенно в зоне живота (знаю что жир локально не уходит)? Я готов ещё сильнее нажать на спорт был бы результат! Хочется поскорее понравится самому себе, к тому же среди спортивной компании не хочется выглядить белой вороной! Уже даже думал прибегнуть к жиросжигателям, которые бодибилдеры используют. Пожалуйста подскажите, что можно сделать! Хочу отметить, что кроме туловища, остальные части тела достаточно с достойно развитой мускулатурой, особенно плечи! Хочу также добавить, что жир на животе хоть имеет довольно внушительные объёмы не свисает, а просто как бы имеет чёткую форму. То есть именно не свисает, хоть и большой (просто чтобы акцентировать)

12 Декабря 2017, 23:22 DrSobol  ·  12 Декабря 2017, 23:22

Здравствуйте! Сколько по времени вы не употребляете хлеб и сахар?

13 Декабря 2017, 00:12 anonymous  ·  13 Декабря 2017, 00:12

От сахара в чистом его виде отказался около 3 месяцев назад. Хлеб и всё остальное, что содержит сахар 5 дней(да, пока не густо, но надо когда-то начинать).

13 Декабря 2017, 09:32 DrSobol  ·  13 Декабря 2017, 09:32

Еще недостаточный срок - не отчаивайтесь.

13 Декабря 2017, 03:35 док  ·  13 Декабря 2017, 03:35

Вам нужно показаться эндокринологу,проверить уровень половых гормонов,гормонов щитовидной железы.

13 Декабря 2017, 03:38 Tign60654  ·  13 Декабря 2017, 03:38

Доброй ночи! У Вас не ожирение, а избыточная масса тела. Оптимальным весом для Вас будет 73-74 кг. Если действительно заняться происходящим, сходите к эндокринологу. Сдайте натощак гормоны крови ТТГ, пролактин, АКТГ, кортизол слюны, свободный тестостерон. Удачи!

13 Декабря 2017, 07:34 anonymous  ·  13 Декабря 2017, 07:34

Кстати, какое-то время назад наблюдался у эндокринолога, у меня была щитовидная железа увеличена, потом через какое-то время, вроде при повторных приёмах сказали, что теперь всё в норме. Хорошо, я могу сделать это, а это мне каким-то образом поможет? То есть я сдам все нужные анализы и врач мне может назначить какие-то препараты, которые что делать будут? Как-то способствовать чему-то? Каким образом, в общем, это может помочь моему похудению, можете объяснить пожалуйста, а то сами понимаете, я ещё совсем в этом смысле не опытен.

14 Декабря 2017, 00:23 Tign60654  ·  14 Декабря 2017, 00:23

Доброй ночи! Например, повышен ТТГ, диагностируют гипотиреоз, дают заместительную гормонотерапию. Повышен пролактин, существуют препараты, снижающие его до нормы. При повышенном кортизоле подозревают синдром Кушинга. АКТГ - болезнь Кушинга Последние 2, конечно, большая редкость. А первые 2 нередкая причина избыточного веса. Можно еще глюкозу крови натощак сдать (исключение СДиабета и предшествующих ему состояний). Удачи Вам!

14 Ноября 2017, 12:38 anonymous   ·  14 Ноября 2017, 12:38 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: В чём моя ошибка?
Осталось 103 символов

Здравствуйте! Мне 28 лет, после беременности набрала 5 лишних килограмм. Диеты отмела сразу, решила соблюдать принципы правильного питания. Подобрала калораж 1700-1750, бжу примерно 40-30-30. Не ем, сахар, мучное, картофель, алкоголь. Питание дробное 5 раз в день, за 3 часа до сна последний приём пищи. Воды пью от 2 литров и более. Питаюсь так уже месяц, но как в начале ушла вода в виде 1 килограмма воды, так вес и стоит. Был спорт, но на данный момент заниматься по состоянию здоровья не могу. У меня заболевание печени, высокий АЛТ. Что я делаю не так? Может ли больная печень стопорить процесс?

14 Ноября 2017, 12:43 док  ·  14 Ноября 2017, 12:43

Вам нужно обратиться к диетологу и решить вопрос в очном порядке.

14 Ноября 2017, 12:43 DoctorMary  ·  14 Ноября 2017, 12:43

Здравствуйте, сдавали ли вы анализ женских гормонов? Какое именно у вас заболевание печени?

14 Ноября 2017, 12:45 DrSobol  ·  14 Ноября 2017, 12:45

Покажитесь эндокринологу - нужно исключить проблемы с этой стороны.

14 Ноября 2017, 19:11 anonymous  ·  14 Ноября 2017, 19:11

исключила

12 Ноября 2017, 19:45 anonymous   ·  12 Ноября 2017, 19:45
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Вес и гормональные
Осталось 102 символов

Здравствуйте! Начала принимать гормональные таблетки Линдинет30. Дайте пожалуйста совет как не набрать с них вес? Или это не избежно от любых гормональных?

12 Ноября 2017, 20:04 Tign60654  ·  12 Ноября 2017, 20:04

Здравствуйте! Доказано, что прием противозачаточных средств не влияет напрямую на массу тела. максимум, что возможно в первые месяцы приема, это легкая задержка жидкости, которая и покажет плюс 1.5-2 кг на Ваших весах. Питайтесь правильно: не злоупотребляйте сладостями, мучным, жирным и соленым. Выполняйте физические упражнения. А если задержка жидкости всё-таки будет заметной, попросите гинеколога подобрать Вам противозачаточный препарат, блокирующий задержку жидкости в организме. Удачи!

12 Ноября 2017, 20:54 anonymous  ·  12 Ноября 2017, 20:54

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 100 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

12 Ноября 2017, 21:12 DrSobol  ·  12 Ноября 2017, 21:12

Ограничивайте калораж пищи.

8 Ноября 2017, 23:20 anonymous   ·  8 Ноября 2017, 23:20 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета для восстановления желудка
Осталось 88 символов

Здравствуйте , доктор . Я с вчерашнего дня начал диету для востоновление и нормализации желудка и кишечника , я но утром авсянку , обедом суп , ночью снова авсянку ну и фрукты диета мне не помогла а сделала ещё хуже сейчас у мень легкая боль в животе и пан....

8 Ноября 2017, 23:21 DoctorMary  ·  8 Ноября 2017, 23:21

Здравствуйте, зачем вы начали диету: вас что-то беспокоило, вы обследовались?

9 Ноября 2017, 04:46 док  ·  9 Ноября 2017, 04:46

Почему вы решили сесть на диету?

9 Ноября 2017, 07:42 DrSobol  ·  9 Ноября 2017, 07:42

А что у вас с желудком?

Медицинские статьи и опросы

3 Ноября 2017, 09:38 anonymous   ·  3 Ноября 2017, 09:38
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: резкая потеря веса
Осталось 100 символов

Добрый день, Моя дочь сидела на диетах и сейчас вести около 45 кг при росте 168 , кушает сейчас много но вес не восстанавливается , что предпринимать в таких случаях , стоит ли обращаться к врачу и к какому

3 Ноября 2017, 09:53 док  ·  3 Ноября 2017, 09:53

Вам нужно обратиться к диетологу.

3 Ноября 2017, 10:17 AlexanderIvanovskiy  ·  3 Ноября 2017, 10:17

к врачу диетологу.
Возможно ваша дочь продолжает диету ( вызывает рвоту) после приёма пищи. Поэтому набор веса не происходит.

3 Ноября 2017, 10:55 DrSobol  ·  3 Ноября 2017, 10:55

А сейчас она не срывается на переедание? Не вызывает ли она рвоту после еды?

3 Ноября 2017, 12:07 DoctorMary  ·  3 Ноября 2017, 12:07

Стоит обращаться, обязательно. Вам нужен или диетолог, или гастроэнтеролог

2 Ноября 2017, 14:21 anonymous   ·  2 Ноября 2017, 14:21
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Похудение при гв
Осталось 104 символов

Ребёнку 1,6кормлю только на ночь и ночью,хочу начать пить таблетки с содержанием сибутрамина,вопрос через молоко оно будет оказывать такое же действие или будет разрушаться

2 Ноября 2017, 14:22 DoctorMary  ·  2 Ноября 2017, 14:22

Не стоит при кормлении грудью начинать прием препарата, так как он попадает в грудной молоко и окажет воздействие на ребенка

2 Ноября 2017, 14:23 док  ·  2 Ноября 2017, 14:23

Данный препарата не рекомендуется принимать при грудном вскармливании.

2 Ноября 2017, 15:16 DrSobol  ·  2 Ноября 2017, 15:16

Нельзя применять этот препарат при ГВ.

31 Октября 2017, 19:48 anonymous   ·  31 Октября 2017, 19:48
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Хочу набрать вес
Осталось 104 символов

Здравствуйте. Я с ростом 158 см вешу 37 кг. не могу дойти до врача, так как считаю,что могут посоветовать только сдать анализы и больше есть. Но в конце концов не выдержала и решила написать сюда. Кушаю по 4 раза в день. Макароны постоянно, бывает хлеб, по утрам кашу овсяную, куру, говядину, супы, ежики с пюре. максимум один кг и снова сбрасываю. стрессов особо нет. Хочу с мужем завести ребенка, а оцениваю здраво ситуацию, что просто не смогу. Есть проблемы со здоровьем.

31 Октября 2017, 19:55 Доктор Б  ·  31 Октября 2017, 19:55

Здравствуйте! А вы сдавали гормоны щитовидной железы? При ее гиперфункции возможно стойкое снижение веса

31 Октября 2017, 20:04 DoctorMary  ·  31 Октября 2017, 20:04

Если вы хотите завести ребенка,нужно подойти серьезно к проблеме веса,не отказываться выполнять анализы,обследование вам в любом случае нужно будет. Сначала нужно сдать общий анализ крови,мочи,биохимический анализ крови,гормоны щитовидной железы,узи брюшной полости, ФГДС

31 Октября 2017, 20:06 док  ·  31 Октября 2017, 20:06

Здесь тоже направят вас на обследование и сдать анализы,лучше обратиться к врачу в очном порядке и пройти назначенные обследования.

31 Октября 2017, 20:15 DrSobol  ·  31 Октября 2017, 20:15

Здравствуйте! А почему Вы считаете, что не сможете завести ребёнка?

31 Октября 2017, 20:49 anonymous  ·  31 Октября 2017, 20:49

Мне еще давно врач говорил, что не смогу выносить даже. да и через кесарево не хочу рожать.Плюс читала что от недостатка веса может быть бесплодие

31 Октября 2017, 21:02 DrSobol  ·  31 Октября 2017, 21:02

Эндокринолог Вас осматривал?

31 Октября 2017, 21:20 anonymous  ·  31 Октября 2017, 21:20

Лет 8 назад

31 Октября 2017, 21:30 anonymous  ·  31 Октября 2017, 21:30

Мне советовали Эвалар для поднятия аппетита, хотя он у меня был нормальный (более менее). Аир пить. Потом у меня был вес 40. но это было где-то лет в 16, а потом переехала на другое место жительства и поступила на вышку и вес упал и сейчас уже 6 лет никак не могу даже до 39 набрать

1 Ноября 2017, 00:05 anonymous  ·  1 Ноября 2017, 00:05

Может быть есть какая-то специальная диета для набора веса. Тому что написано в инете не особо верю

1 Ноября 2017, 04:59 док  ·  1 Ноября 2017, 04:59

Диет много,но они могут быть бесполезны без выяснения причин малого веса.

20 Октября 2017, 19:47 anonymous   ·  20 Октября 2017, 19:47
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Правильное питание
Осталось 102 символов

Добрый день!!!Сколько в неделю можно кушать макароны из твердых сортов пшеницы при повышенном весе и холестерине.

20 Октября 2017, 19:51 DoctorMary  ·  20 Октября 2017, 19:51

Здравствуйте, какой у вас рост и вес?

20 Октября 2017, 19:54 anonymous  ·  20 Октября 2017, 19:54

рост 178 вес 98

20 Октября 2017, 20:03 DoctorMary  ·  20 Октября 2017, 20:03

По вашим показателям вы на верхней границы нормы по показателю веса,избыточной массы у вас пока еще нет,но макароны я бы вам категорически не рекомендовала хоть и из твердых сортов.У вас в рационе должны быть фрукты,овощи,нежирная рыба, каши в ограниченном порядке,нежирная говядина или индейка

20 Октября 2017, 20:13 DrSobol  ·  20 Октября 2017, 20:13

Раз в неделю - без последствий.

21 Октября 2017, 04:05 док  ·  21 Октября 2017, 04:05

Не более одного раза в неделю.

30 Сентября 2017, 20:32 anonymous   ·  30 Сентября 2017, 20:32 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диарея
Осталось 114 символов

Как быстро избавится от диареи ? Фталазол не справляется , пью фитолизин и травы от мочевого ,может ли это быть причиной ?

30 Сентября 2017, 21:44 DrSobol  ·  30 Сентября 2017, 21:44

Примите Смекту, Лоперамид.

1 Октября 2017, 05:00 док  ·  1 Октября 2017, 05:00

Да,Фитолизин может вызвать понос,отмените препарат или убавьте дозировку.

26 Сентября 2017, 08:59 anonymous   ·  26 Сентября 2017, 08:59 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Слабость при похудении
Осталось 98 символов

Здравствуйте, подскажите пожалуйста препараты, которые помогут справится с головокружением и слабостью при похудении. Спасибо

26 Сентября 2017, 09:03 док  ·  26 Сентября 2017, 09:03

Вы голодаете?

26 Сентября 2017, 15:25 anonymous  ·  26 Сентября 2017, 15:25

Нет, я ем на 1000калорий

26 Сентября 2017, 09:34 DrSobol  ·  26 Сентября 2017, 09:34

Ваш рост, вес и возраст?

26 Сентября 2017, 22:01 anonymous  ·  26 Сентября 2017, 22:01

Не подскажете как можно исправить ситуацию ?

26 Сентября 2017, 22:01 anonymous  ·  26 Сентября 2017, 22:01

Не хочу так ходить

15 Сентября 2017, 17:27 anonymous   ·  15 Сентября 2017, 17:27
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Набор веса
Осталось 110 символов

Мой рост 177 см.Сбросил вес с 86 до 70 кг за 6-7 месяцев. Но вес продолжает по-тихоньку уходить, хотя ем много.Как остановить?

15 Сентября 2017, 17:40 док  ·  15 Сентября 2017, 17:40

Исключите патологию ЖКТ,Проверьте уровень гормонов щитовидной железы.

15 Сентября 2017, 19:47 Dr.Rose  ·  15 Сентября 2017, 19:47

Здравствуйте ! Вам необходимо сдать кровь на уровень гормонов щитовидной железы. Также пройти УЗИ обп. По показаниям ФГДС. Также нормализовать рацион. Возможно, вы сократили потребление белковых продуктов

15 Сентября 2017, 22:14 DrSobol  ·  15 Сентября 2017, 22:14

Вы к врчу обращались? Обследовались? терапевт? Эндокринолог?

15 Сентября 2017, 09:20 anonymous   ·  15 Сентября 2017, 09:20
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: вопрос-ответ
Осталось 108 символов

Здравствуйте, я не как не могу набрать вес( при росте 166 вешу 50 кг. два года назад резко похудела из-за учебы, много переживала...что теперь делать, как набрать вес ?

15 Сентября 2017, 09:31 док  ·  15 Сентября 2017, 09:31

Проверьте уровень гормонов щитовидной железы,исключите хронический гастрит.

15 Сентября 2017, 10:17 DrSobol  ·  15 Сентября 2017, 10:17

Здравствуйте! Каково сейчас ваше психо-эмоциональное состояние?

7 Сентября 2017, 17:50 anonymous   ·  7 Сентября 2017, 17:50
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: клизма
Осталось 114 символов

Здравствуйте.
можно делать процедуру типа клизмы каждый день --- впрыскивая внутрь воду 500 мл для облегчения хождения по-большому в туалет.Насколько это благоприятно для желудочно-кишечного тракта?

7 Сентября 2017, 18:14 док  ·  7 Сентября 2017, 18:14

Такие ежедневные процедуры,наоборот вредны для организма,поскольку вымывают полезную кишечную флору,что вредно для кишечного тракта.

7 Сентября 2017, 19:29 DrSobol  ·  7 Сентября 2017, 19:29

Есть проблемы со стулом?

16 Августа 2017, 01:14 anonymous   ·  16 Августа 2017, 01:14
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: похудел,болит живот и голова, зеленый калл
Осталось 78 символов

Я перестал есть мясо долго не ел его потом начал болеть живот голова и зеленый калл настроение плохое и сильно похудел думаю что это все из за того что мясо не ем

16 Августа 2017, 05:37 док  ·  16 Августа 2017, 05:37

Не напишете причины отказа от мясного?

16 Августа 2017, 11:54 anonymous  ·  16 Августа 2017, 11:54

Просто мне не нравится его вкус и само то что я ем мясо мертвых животных

16 Августа 2017, 12:02 anonymous  ·  16 Августа 2017, 12:02

Вобщем поем мясо если лучше не станет не знаю что лелать

16 Августа 2017, 12:27 DrSobol  ·  16 Августа 2017, 12:27

Вы обследовали желудок, 12-ти перстную кишку?

16 Августа 2017, 12:44 anonymous  ·  16 Августа 2017, 12:44

Нет но сегодня наверное прйду и обследую,спасибо!!!

16 Августа 2017, 12:45 DrSobol  ·  16 Августа 2017, 12:45

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
01.01.2018 02:10 Как прекратить думать о этом? anonymous 2 Диетология
12.12.2017 23:00 Ожирение у подростка с постоянной спортивной активностью! Как избавиться? anonymous 7 Диетология
14.11.2017 12:38 В чём моя ошибка? anonymous 4 Диетология
12.11.2017 19:45 Вес и гормональные anonymous 3 Диетология
08.11.2017 23:20 Диета для восстановления желудка anonymous 3 Диетология
03.11.2017 09:38 резкая потеря веса anonymous 4 Диетология
02.11.2017 14:21 Похудение при гв anonymous 3 Диетология
31.10.2017 19:48 Хочу набрать вес anonymous 10 Диетология
20.10.2017 19:47 Правильное питание anonymous 5 Диетология
30.09.2017 20:32 Диарея anonymous 2 Диетология
26.09.2017 08:59 Слабость при похудении anonymous 5 Диетология
15.09.2017 17:27 Набор веса anonymous 3 Диетология
15.09.2017 09:20 вопрос-ответ anonymous 2 Диетология
07.09.2017 17:50 клизма anonymous 2 Диетология
16.08.2017 01:14 похудел,болит живот и голова, зеленый калл anonymous 6 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.