Консультация врача спортивной медицины онлайн.

Занимался пол года в зале, все было отлично , на время летних каникул начал работать, и заниматься , в Августе после работы и тренировки почувствовал что что то тянет в районе поясницы, решил что просто растянул и решил подождать пока пройдет. но не прошло. Обратился к неврологу, на что услышал что я тянул тяжести , зная при этом сам, ничего толкового не сказал, после ходил к мануальному терапевту, но тянуть в пояснице не прекратило, сделал МРТ и по результатам с позвоночником все нормально, тот же врач который смотрел снимки сказал что причина в том что у меня сократились мышцы и затвердели что создает дискомфорт, посоветовал бассейн и гимнастику , так же назначил электрофарез и ультразвук. "штуку" , проходил 7 дней , тяжесть все так же осталась , что можете пожалуйста посоветовать ? все перепробовал , уже не знаю что и делать, очень хочу продолжить тренировки, не используя упражнения на спину но пока что то боюсь

Добрый день! 4 месяца назад произведена резекция поврежденной части внешнего мениска на колене (была травма-разрыв по типу ручки лейки, крестообразнные связки целы, поставлен диагноз-гипермобильность суставов). Врач сказал, что удалена большая часть мениска. Можно ли после такой операции заниматься Пол дэнсом (акробатика и танец на пилоне) и акробатикой на воздушных полотнах. В данный момент занимаюсь этими видами спорта не более 6 часов в неделю, стараюсь не сильно грузить оперированную ногу (после тренировок колено немного болит), можно ли увеличит нагрузку и время тренировок?

После 2 месяцев тренировки в спорт зале, кардио и силовые начали болеть колени, но только когда сажусь или встаю, при ходьбе не болят. Что это?

3 года назад мне была произведена операция на сердце - протезирование аортального клапана. В данный момент чувствую себя прекрасно. Лечащий врач порекомендовал заняться спортом, т.к. я начал набирать вес, запретил статические нагрузки. Начал заниматься боксом с личным тренером по упрощенной программе (без космических перегрузок, как это обычно в боксе). Опасно ли это?

Здравствуйте.Два с половиной месяца и до настоящего момента усиленно занимался в тренажерном зале.Неделю назад начались головные боли спастического характера и неприятные ощущения в голове, которые возникают при умеренной физической нагрузке и при любых действиях сопровождающихся повышением ЧСС. Давление в покое нормальное.Делал затяжные подходы на силу по 1-2 минуты сопровождающиеся в конце покраснением лица, чему значение не придавалось.Иногда неприятные ощущения возникают в покое.Пару раз возникали сильные боли, отчетливо чувствовал сокращение сосуда в голове.Боли купирует часов на 5-6 прием пенталгина.Собственно, что это может быть?Какое это заболевание, синдром?Понимаю, что по интернету ставить точный диагноз невозможно, но тем не менее какие могут быть варианты?К очной консультации не обращаюсь, так как уже есть тенденция к уменьшению головных болей.

Добрый день, вопрос вот в чем, я молодой человек, хочу взять себе протеины, но какие мне можно при диабете 1 типа?
И своей девушке, хотелось бы, приобрести сжигатели жира, но у нее тоже диабет и говорит есть тахикардия. Да и что нам тогда можно приобрести?

Полгода назад на соревнованиях села на шпагат(помещение было холодное и толком не разогрелась). После выступления ощутило дикую ломающую боль в задней поверхности бедра ближе к суставу, боль разлитая больше под ягодицей была,но иррадировала и под коленную область. Думала само пройдет-классика жанра. Травмы и растяжения часто бывали и обходилась небольшими перерывами в тренировках. Шпагата конечно же не стало, боль при растяжке. Я аккуратно тянулась. Через 5 мес нога стала неметь в положении покоя,когда я сижу и очень болеть после тренировки.
Врач травматолог посмотрел-сказал ерунда, мрт у нас сделать нет возможности к сожалению, но назначил курсом Мильгамму № 10 , плюс кетопрофен гель 3 р/д на болезненную область.
Стало намного легче. Но после тренировок боль присутствует,нога немеет. Ощущаю дискомфорт именно (простыми словами) в области где мышца крепится к кости, под ягодицей+чуть ниже.Мажу Апизатроном и Капсикам-мази помогают боль уходит но потом все по кругу.
Что делать, не знаю.

Здравствуйте. При игре в футбол, резко затормозил на прямой ноге, после чего,пошла сильная боль задней части бедра. Видимых повреждений мышцы нет, а так же синяков, отеков и т.д., но идет резкая боль при ходьбе. Невозможно долго сидеть, начинается ноющая боль от ягодичной мышцы до коленного сустава. Врач, сказал что это частичный разрыв мышцы с образованием капсулы. Подскажите пожалуйста способы лечения при данной травме.

Добрый день, такая проблема. Я хожу в тренажерный зал, особо травм никаких не было, работаю с небольшими весами, при жиме лежа болит левое плечо, оно даже бывает болит при самых любых положениях вне спортзала, такое ощущение как будто оно там неправильно двигается, потому что при самых обычных подьемах рук возникает боль, такое уже было, я бросил тренировки на пол года и все прошло, и вот я пол года опять не делаю нагрузки на плечи, вчера попробовал, все равно болит, что мне делать?

Можно ли делать базовые упражнения пауэрлифтинга (становая, жим лежа, приседания) при слабом позвоночнике или сколиозе? И если можно то с каком весом?

Во время тренировки сильно вспотел, покраснело лицо(как обычно), потом перед тем как уйти домой ждал пока немного остыну, начало жечь лицо, когда умылся увидел красные точки на лице, маленькие в больших количествах, весь лоб и верхняя часть щёк. Что это??

Здравствуйте,вчера,после жима ног большим весом сильно надавило на череп в одном месте,затем прошло.
Пришел домой,побаливала голова в том же месте,проснулся с утра чувствую тяжесть и мутность в голове,голова немного кружится.
Что это может быть?
Стоит ли беспокоиться и сразу идти ко врачу?

Я профессиональный спортсмен через месяц у меня важный старт, хочу 2-3 раза в неделю ставить капельницу, вопрос правильно я мешаю в одну 400мл 5%глюкозы добавляю рибоксин панангин актовегин витамин Б6 Б12 ? И повлияет ли эта капельница на тренеровочный процесс и восстановление после интенсивных тренеровок ?

Здравствуйте! Мне 70 лет. Посоветуйте, какой мне приобрести ТРЕНАЖЕР, который подошёл бы мне с моими проблемами.4 года назад перенесла операцию по поводу онкологии(удалили грудь),в следствии чего стала отекать рука. Ещё раньше перенесла инфаркт. Вес начал увеличиваться, стали болеть колени(артроз),позвоночник(грыжа 5-6 позвонка). Спасибо.

Здравствуйте!
Мне 24 года, имеется сколиоз грудного отдела 2 ст.
Посещаю бассейн, 2-3 раза в неделю. Плаваю брассом и кролем - порядка 1500 м за тренировку.
Сам я худенький и, конечно, пытался ходить в тренажерку, но, мне это не нравилось так, как плавание.
Сейчас я понял, что всё же нужно как-то разнообразить мои походы в бассейн.
Что Вы можете посоветовать?
Цели: улучшить осанку, укрепить мышцы спины, улучшить показатели силы и выносливости.
Может быть, дополнить плавание пилатесом? или каким-нибудь функциональным тренингом, направленным на все мышцы в целом?
Заранее спасибо за ответы!