Логин
Пароль

Консультация диетолога онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Диетология

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

Спасибо за то, что вы с нами!

Сегодня:
вопросов нет
2 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
321407 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
19 Апреля 2019, 21:35 anonymous   ·  19 Апреля 2019, 21:35 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Сброс веса
Осталось 110 символов

Я вешу 73~75 к,г рост 163 см, 17 лет, может быть это не та тематика о которой расскажу далее, но мне хочется получить поверхностный прогноз со стороны экспертов. Я не ем еду быстрого приготовления, не пью газировки. Часто ем капусту, морковку... ну и другие овощи и фрукты, дело наверное в том, что я вела до недавнего времени мало подвижный образ жизни, но сейчас всё поменялось. Как можно сбросить 10 кг за месяц? Сейчас я бегаю 3 км, но а если буду бегать 7 км с утра и 7 вечером, то результат быстрее придёт? Заранее спасибо.

19 Апреля 2019, 21:36 нви  ·  19 Апреля 2019, 21:36

Конечно при увеличении физических нагрузок и соблюдении диеты.результат придет

19 Апреля 2019, 21:41 anonymous  ·  19 Апреля 2019, 21:41

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

19 Апреля 2019, 21:40 DoctorMary  ·  19 Апреля 2019, 21:40

Здравствуйте, если у вас не нарушен метаболизм, то при регулярных тренировках вес уйдет быстро.

20 Апреля 2019, 05:07 док  ·  20 Апреля 2019, 05:07

Да,быстрее.

18 Апреля 2019, 09:20 anonymous   ·  18 Апреля 2019, 09:20 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Повышенный вес и методы его снижения
Осталось 84 символов

Мне 19 лет, при моем росте в 176 см имею вес около 90 кг. В анамнезе - мать имела ожирение II степени, атеросклероз и повышенное давление, отец имеет слегка повышенный вес (в пределах нормы ИМТ). По ЖКТ - имеется УЗИ-подтвержденный перегиб шейки желчного пузыря, до 17 лет были частые запоры. Питание домашнее трехразовое (каши, супы, котлеты). Вредных привычек нет, живу в сравнительно чистом районе города.
Жалобы: периодически появляется легкая одышка и сильная усталость при ходьбе умеренным темпом (чего до повышения веса не было), повышенная потливость.
Собственно, вопрос - что Вы посоветуете для снижения веса до возрастной нормы (диета, смена образа жизни, и т.п.)

18 Апреля 2019, 09:23 док  ·  18 Апреля 2019, 09:23

Проверьте функцию щитовидной железы.

18 Апреля 2019, 09:44 anonymous  ·  18 Апреля 2019, 09:44

Щитовидка в норме, гормоны щитовидки тоже.

16 Апреля 2019, 11:53 anonymous   ·  16 Апреля 2019, 11:53 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Как пользоваться таблицей по содержанию пуринов и мочевой кислоты в продуктах.
Осталось 41 символов

Как подбирать продукты? Ориентироваться на содержание пуринов. А для чего указывается количество мочевой кислоты?

16 Апреля 2019, 13:21 Фурманова Елена Александровна  ·  16 Апреля 2019, 13:21

Здравствуйте на содержание пуринов мочевая кислота ваша

21 Апреля 2019, 07:46 anonymous  ·  21 Апреля 2019, 07:46

Не поняла, похоже на недописанный ответ

15 Апреля 2019, 07:17 anonymous   ·  15 Апреля 2019, 07:17
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диетическая творожная запеканка
Осталось 89 символов

Здравствуйте. Скажите, будет ли является творожная запеканка диетической и не наберу ли я от нее вес , если ее сделать из 200 граммов обезжиренного творога с сухофруктами и ванилином (на пачке указано 96 ккал), 100 граммов 2% йогурта без сахара, 2 яиц, 40 граммов рисовой и 20 граммов кукурузной муки, столовой ложки засахаренного меда ?

15 Апреля 2019, 07:37 нви  ·  15 Апреля 2019, 07:37

От одной запеканки вес не наберете.Блюдо это диетическое.но по составу калории наберутся

15 Апреля 2019, 07:44 док  ·  15 Апреля 2019, 07:44

Ничего не будет.

15 Апреля 2019, 01:04 anonymous   ·  15 Апреля 2019, 01:04 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Лишний вес
Осталось 110 символов

Здравствуйте , я уже как год вешу 64 кг и мой вес не меняется , не поправляюсь и не худею , сидела на диете 10 дней подруга сбросила 7 кг а я в том же 64 кг вешу даже на грамм не похудела Говорят что сидеть на одном же весе это не нормально Это правда ?

15 Апреля 2019, 05:06 док  ·  15 Апреля 2019, 05:06

Каков ваш рост?

15 Апреля 2019, 07:31 нви  ·  15 Апреля 2019, 07:31

Так может быть.Все зависит от индивидуального обмена веществ

Медицинские статьи и опросы

14 Апреля 2019, 22:14 anonymous   ·  14 Апреля 2019, 22:14 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Я не могу набрать вес
Осталось 99 символов

Мне 15, рост 160, вес 40. У меня нет постоянного режима приема пищи. Ну и аппетит у меня часто отсутствует. Я хочу набрать вес хотя бы до 45кг, а лучше до 50.

15 Апреля 2019, 05:23 док  ·  15 Апреля 2019, 05:23

Проверьте уровень гормонов щитовидной железы.

14 Апреля 2019, 15:37 anonymous   ·  14 Апреля 2019, 15:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Похудения
Осталось 111 символов

Мой рост 1.59
Вес 65
Я хочу худеть с помощью таблеток
МКЦ анкир-б
Как думаете это опасно?

14 Апреля 2019, 16:13 DrSobol  ·  14 Апреля 2019, 16:13

Здравствуйте! Думаю, да, опасно.

14 Апреля 2019, 16:13 док  ·  14 Апреля 2019, 16:13

Как только отмените таблетки - вес вернется,даже с избытком.

14 Апреля 2019, 16:16 anonymous  ·  14 Апреля 2019, 16:16

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

14 Апреля 2019, 10:07 anonymous   ·  14 Апреля 2019, 10:07 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Вес
Осталось 117 символов

Здравствуйте,мне 17, рост 158, вес 58-60, по фигуре не сказать, что у меня есть избыток веса, но в области живота складки, которые мне не нравятся, соответственно, хочу подтянутую фигуру, пробовала диеты без соли, кисломолочную, возможности ходить в зал нет, помогите, посоветуйте какие-нибудь упражнения домашние, диету, которая более менее может помочь, от других я только набираю вес

14 Апреля 2019, 10:15 док  ·  14 Апреля 2019, 10:15

Подберите подходящие для вас упражнения совместно с инструктором по ЛФК.

14 Апреля 2019, 10:32 Фурманова Елена Александровна  ·  14 Апреля 2019, 10:32

Здравствуйте Качайте пресс

14 Апреля 2019, 13:07 нви  ·  14 Апреля 2019, 13:07

Упражнения для пресса,ягодичных мышц.Все найдёте в интернете

11 Апреля 2019, 14:06 Aigul1991   ·  11 Апреля 2019, 14:06 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Диета
Осталось 115 символов

Какие таблетки можно пить чтобы похудеть?

11 Апреля 2019, 14:08 DoctorMary  ·  11 Апреля 2019, 14:08

Здравствуйте, сначала надо выяснить причину избыточной массы тела: сдать кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО, ТГ, глюкозу крови, инсулин, кортизол, тестостерон, андростендинон, ДГЭА сульфат, 17-ОН-прогестерон, а потом уже решать вопрос о лечении

11 Апреля 2019, 14:18 док  ·  11 Апреля 2019, 14:18

Таблетки вам вряд ли помогут,как только прекратите их прием - вес увеличится до прежнего,а то и более,нужно выяснить причину повышенного веса,для чего обратитесь к эндокринологу.

10 Апреля 2019, 20:12 anonymous   ·  10 Апреля 2019, 20:12 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Сильно выпадают волосы после диеты
Осталось 86 символов

Добрый день! Я 2 месяца сидела на диете, употребляя примерно 700-800 ккал в день + витамины, при росте 158 и весе 68 кг, без физнагрузок. Вес уходил по 4 кг в месяц, самочувствие хорошее. Последние две недели внезапно стали сильно выпадать волосы, буквально пачками, связываю это с диетой. Вернулась к обычному питанию, только полностью исключила жирное, мучное и алкоголь, продолжаю пить витамины, а волосы так и продолжают выпадать. Показатели биохимии и общего анализа крови в норме. Что делать?

10 Апреля 2019, 20:37 нви  ·  10 Апреля 2019, 20:37

Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы

10 Апреля 2019, 20:41 Sau  ·  10 Апреля 2019, 20:41

Общий анализ крови,для исключения анемии

10 Апреля 2019, 20:52 Администратор портала  ·  10 Апреля 2019, 20:52

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

11 Апреля 2019, 05:41 док  ·  11 Апреля 2019, 05:41

Проверьте состояние ЖКТ.

10 Апреля 2019, 11:41 ромашка88   ·  10 Апреля 2019, 11:41 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: увеличение веса при соблюдении диеты
Осталось 84 символов

Добрый день!
Мне 31, женщина, рост 166, вес 86.
В очередной раз села ни диету( коридор калл 1100-1200, соотн. б/ж/у 30/30/40), продукты стараюсь выбирать с низким ГИ, объем порций не большой.
На работе двигаюсь мало(работа за комп.), по вечерам ежедневно велотренажер и хулахуп( время занятий 50-60мин).
Начала заставлять себя пить воду, но получается 1,5-2л, и в туалет бегаю каждый час. За час до сна ограничиваю себя в напитках.
Из заболеваний которые связаны с лишним весом имеются -гипотериоз(принимаю L-тироксин), поликистоз.
Взвешиваюсь каждое утро, и наблюдаю, что вес то -1кг, то +1кг, утром отекают веки и позывы в туалет появляются посреди ночи.
Прошу помочь разобраться что же мешает весу уходить? Вода задерживается? Стоит ли пить воду в таких количествах? Или дело в чем-то другом?? Была у эндокринолога, но кроме слов что "похудеть сложно, но можно" ничего не услышала

10 Апреля 2019, 11:48 док  ·  10 Апреля 2019, 11:48

Проверьте функцию щитовидной железы(узи,гормоны).

10 Апреля 2019, 12:19 ромашка88  ·  10 Апреля 2019, 12:19

Диагноз гипотериоз больше 10лет, но показатели гормонов в норме.
Узи врач не назначает, говорит что наощуп всё в порядке, в узи смысла нет. А платно пока нет возможности пройти.

10 Апреля 2019, 12:20 DrSobol  ·  10 Апреля 2019, 12:20

Как давно выполняли анализы?

10 Апреля 2019, 12:34 ромашка88  ·  10 Апреля 2019, 12:34

Февраль 2019

10 Апреля 2019, 12:55 DrSobol  ·  10 Апреля 2019, 12:55

Нужно отрегулировать диету, убрать из нее мучное, углеводы и увеличить физические нагрузки.

10 Апреля 2019, 13:05 ромашка88  ·  10 Апреля 2019, 13:05

А что с водой делать? Пить в таком количестве или по желанию? Но жажду испытываю редко

10 Апреля 2019, 11:52 DrSobol  ·  10 Апреля 2019, 11:52

Здравствуйте! Проверьте уровень гормонов щитовидной железы, пролактин.

10 Апреля 2019, 12:28 ромашка88  ·  10 Апреля 2019, 12:28

Диагноз гипотериоз больше 10лет, но показатели гормонов в норме.
Узи врач не назначает, говорит что наощуп всё в порядке, в узи смысла нет. А платно пока нет возможности пройти.
В бесплатной поликлиннике очень сложно выпросить направление на анализы, врачи вообще лишний вес связывают только с количеством пищи...

10 Апреля 2019, 20:20 Лдц Диамед+  ·  10 Апреля 2019, 20:20

Добрый день, необходимо консультация диетолога, возможно диета подобрана неверно

8 Апреля 2019, 12:46 anonymous   ·  8 Апреля 2019, 12:46
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: диета с продукцией герболайф
Осталось 92 символов

Добрый день Мне 55 лет, занимаюсь фитнесом. Тренер предложил программу правильного питания с применением продукции гербалайф. Хронических заболеваний нет. Менопауза. Сомневаюсь в безопасности данного продукта.

8 Апреля 2019, 13:00 док  ·  8 Апреля 2019, 13:00

... и правильно делаете.

8 Апреля 2019, 13:33 Пользователь_290290  ·  8 Апреля 2019, 13:33

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

7 Апреля 2019, 04:24 anonymous   ·  7 Апреля 2019, 04:24 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Кетогенная диета
Осталось 104 символов

Много читала про эту диету и знаю, что перед началом нужна консультация врача.
Хочу попробовать данную диету, вроде как в ней тоже есть определенная польза, если не злоупотреблять (не более недели)

7 Апреля 2019, 04:44 док  ·  7 Апреля 2019, 04:44

Не рекомендую самостоятельно начинать такую диету.

7 Апреля 2019, 03:24 cool101   ·  7 Апреля 2019, 03:24
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: Водный вес и сброшенный вес
Осталось 93 символов

Здравствуйте!

В чём отличие водного и сброшенного веса?

Заранее спасибо за все ваши ответы!

7 Апреля 2019, 03:50 док  ·  7 Апреля 2019, 03:50

Водный вес - это переизбыток жидкости в организме,а сброшенный вес - это сжигание лишних жиров.

6 Апреля 2019, 13:43 anonymous   ·  6 Апреля 2019, 13:43 Ответить
Автоконсультант
Категория: Диетология Тема: 2 литра воды
Осталось 108 символов

Мне 56 лет . Решила немного сбросить вес , сейчас вешу 67 кг при росте 160 . Начала пить воду 2 литра в день и начались проблемы с желудком. У меня гастрит с повышенной кислотностью . Без таблеток не обхожусь . Может ли это спровоцировать вода ? Спасибо

6 Апреля 2019, 13:48 DrSobol  ·  6 Апреля 2019, 13:48

Здравствуйте! А вы на диету тоже сели?

6 Апреля 2019, 13:55 Пользователь_289962  ·  6 Апреля 2019, 13:55

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

6 Апреля 2019, 13:49 LeLuK  ·  6 Апреля 2019, 13:49

Вряд ли именно вода на это повлияла. Возможно, у вас сезонное обострение

6 Апреля 2019, 16:07 док  ·  6 Апреля 2019, 16:07

Вряд ли...

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
19.04.2019 21:35 Сброс веса anonymous 4 Диетология
18.04.2019 09:20 Повышенный вес и методы его снижения anonymous 2 Диетология
16.04.2019 11:53 Как пользоваться таблицей по содержанию пуринов и мочевой кислоты в продуктах. anonymous 2 Диетология
15.04.2019 07:17 Диетическая творожная запеканка anonymous 2 Диетология
15.04.2019 01:04 Лишний вес anonymous 2 Диетология
14.04.2019 22:14 Я не могу набрать вес anonymous 1 Диетология
14.04.2019 15:37 Похудения anonymous 3 Диетология
14.04.2019 10:07 Вес anonymous 3 Диетология
11.04.2019 14:06 Диета Aigul1991 2 Диетология
10.04.2019 20:12 Сильно выпадают волосы после диеты anonymous 4 Диетология
10.04.2019 11:41 увеличение веса при соблюдении диеты ромашка88 9 Диетология
08.04.2019 12:46 диета с продукцией герболайф anonymous 2 Диетология
07.04.2019 04:24 Кетогенная диета anonymous 1 Диетология
07.04.2019 03:24 Водный вес и сброшенный вес cool101 1 Диетология
06.04.2019 13:43 2 литра воды anonymous 4 Диетология

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.