Консультация врача спортивной медицины онлайн.

Добрый день! Хрустят суставы, стало болеть левое колено, без нагрузки, просто ныть ( пару лет назад). Ещё я занимаюсь велоспортом, любительски. Но с 2014 ( как раз когда начал болеть коленный сустав) особо не катал. Надоело и стал замечать, что при езде побаливает левое колено, в разных местах. В этом году захотел вернуться и стал по-тихоньку раскатываться. Пошли тренировки, не особо частые, раза два в неделю, максимум, погода не позволяет. После зимы раскатал ноги, раньше ныли сразу после тренировки, тут стало лучше, колено левое иногда на тренировке не то чтобы побаливает, доставляет дискомфорт и проходит, когда даешь нагрузки или встаешь на велосипеде и тянешь ногу вниз. Заметил, что при очень медленной езде начинается тупая боль, в разных местах левого колена, а при нагрузке такого нет. Пошёл к ревматологу. Врач назначила мне уколы ( нейробион ) , магнит на колени, таблетки целебрекс. Ну и анализы крови, мочи. Заодно рентген кистей рук. Снимок кистей показал, что всё нормально. Всё сдал, кроме мочи и крови, т.к. ко врачу только в Августе, она в отпуске. Сам решил сходить на мрт колена, вот такой диагноз мне написали в кабинете МРТ: МР-признаки синовиита коленного сустава. Подколенная киста Бейкера. Сливные кисты в жировой клетчатке вдоль задней поверхности бедренной кости на уровне дистального метадиафиза. Локальный отек костного мозга в медиальном мыщелке левой бедренной кости и в медиальном мыщелке левой большеберцовой кости.
Уважаемые врачи, я конечно же схожу к ревматологу,травматологу, но пока это произойдет, хочу узнать, можно ли мне кататься сейчас на велосипеде или стоит сделать перерыв и дать отдых коленям? Даже при ходьбе в коленных суставах замечаю дискомфорт, это стало в последнее время.

Травма на футболе вчера

24 года, артроз и плоскостопие диагностированны с 16, за последний год набрал 20 килограмм, теперь 102
суть в чем: после длительной нагрузки (ходьба, бег, перенос тяжестей) очень сильная усталость в ногах, которая сохраняется сутками
имею опыт, что боль в ногах не исчезает, но довольно сильно ослабляется после нескольких месяцев тяжелой физической работы

вопрос: а не откажут ли мои ноги через пару лет таких тренировок?

Здравствуйте, я всегда нормально бегал и нечего не было до 7 класса. На физре когда я бежал кросс на скорость у меня закружилась голова и я упал, теперь уже 2 года прошло если медленно я бегаб нормально а вот когда начинаю бежать быстро начинает кружится голова, как можно от этого избавиться? А так я занимаюсь плаванием и другими видами спорта так что не думаю что это из за нетренировости.

Сделали операцию: удалили кисту и варикоцелле. Подскажите пожалуйста, можно ли продолжать заниматься пауэрлифтингом? Спасибо.

Здравствуйте! Беспокоит неадекватная реакция сердечно-сосудистой системы на нагрузку. Начну с того, что имеется хроническое заболевание - эпилепсия. Приступы происходят исключительно во сне, периодичность - один приступ в 4-6 месяцев. Первый приступ произошёл в возрасте восемнадцати лет. Сейчас мне 24 года. Принимаю лекарство Депакин Хроносфера, 750 мг, 2 раза в сутки. Причина, вероятно, - изменение образа жизни - проживание в условиях студенческого общежития, где не удавалось полноценно высыпаться, к чему был привычен с детских лет, плюс постоянный стресс из-за общения с неприятными людьми. Не курю, изредка употребляю безалкогольные либо слабоалкогольные напитки (пиво).
С 2011 по 2014 год активно занимался спортом, преимущественно силовыми упражнениями. Занимаясь силовыми упражнениями, соблюдал высокобелковую диету, несколько раз применял дополнительные белковые и белково-углеводные смеси (спортивное питание) + креатин. Однажды стал замечать, что у меня появились нарушения сна, плохое настроение, раздражительность и общее недомогание - перетренировался. Восстановиться удалось, но, как выяснилось, не до конца. Симптоматика прекращалась - начинал снова заниматься. Недовосстановления наслаивались одно на другое, что в итоге привело к тяжёлой стадии истощения. Я переходил с силовых упражнений на бег, спортивные игры, езду на велосипеде, но всё это не помогало - любая нагрузка, увеличивающая ЧСС свыше 110-115 ударов приводила к нарушению сна (либо невозможность заснуть, либо поверхностный беспокойный сон) + раздражительность, конфликтность, слабая работоспособность и общее недомогание. Полтора года назад в местной поликлинике проходил медосмотр - результаты кардиограммы, артериальное давление, общие анализы крови и мочи в норме; результаты анализов гормонов Т3, Т4, ТТГ и тестостерон в норме, а вот кортизол - 1691 нМоль/л. То есть в разы превышал верхнюю границу допустимой нормы.
Со стороны сердца появилась неадекватная реакция даже на бытовую нагрузку. Подъём в горку, по лестнице на один этаж, вставание из положения приседа после обувания, переноска не очень тяжёлых предметов - всё это сильно повышает ЧСС. Про спорт пришлось и вовсе забыть. Сейчас занимаюсь только пешими и велосипедными прогулками. Из фармакологии хорошо помогают, но дают временный эффект Глицин, Фенибут, Афобазол, Формула сна, Феназепам (не курсом), настойки (пион, валериана, пустырник).
После того как курсами (кроме Феназепама) начал принимать перечисленные выше препараты, симптоматика стала менее выраженной. Но как только прекращаю принимать лекарства, через 3-4 дня всё происходит снова по цепочке: бытовая нагрузка - нарушение сна - недосып - психические расстройства и ухудшение работоспособности.
Как мне объяснили, проблема, вероятнее всего, в вегетативной нервной системе.
Подскажите пожалуйста, к каким специалистам обратиться, какие необходимо сделать обследования, на что обратить особое внимание в образе жизни. Спасибо!

Доброе утро! Такая проблема, вчера сделала lpg массаж, делаю его уже не в первой , только до этого делала женщина и было нормально все, также массировала ноги и живот. В этот раз попался мужчина, вчера сделала первый сеанс. Очень сильно он массажировал и грубо живот, но он сказал что так эффективнее. Сегодня утром проснулась и все болит , ещё живот закрутило и в глазах потемнело и в ушах звенит , может ли это быть причина этого массажа ? Я просто боюсь не могут ли органы брюшной полости пострадать? Больше конечно я наверно массировать его не буду . У меня ещё ГЭРБ , боюсь что усугубила все(

Я бы хотел узнать ваше мнение, стоит ли верить этим словам указанным якобы на медицинском сайте. " Существует формула, по которой можно высчитать примерный рост ребенка. Если у вас мальчик, прибавьте значение роста родителей, поделите на 2, а затем прибавьте 5 см. Если девочка — сделайте то же самое, но отнимите 5 см. "

Можешь рассказать про гормон роста. И стоит ли его принимать? И как быстро с растут с ним мышцы

много кто говорит что при становой тяги штанги на бицепс, идёт нагрузка на позвоночник и из-за этого теряется 5-6 см роста, и сам рост замедляется. Мне 15 лет, стоит ли заниматься со штангой? Боюсь не вырасти.

Здравствуйте! Занимаюсь профессионально футболом, вообщем около 20 лет! У меня минимальная недостаточность аортального клапана на фоне врожденной функциональной бикуспидальности. Без нарушения гемодинамики. Является ли это противоказанием спортом?

Здравствуйте, мне 23 года рост 183 вес 88кг. За последние 4 месяца поправился с 74 до 88кг, давление в порядке. Занимаюсь бодибилдингом, до этого занимался пауэрлифтингом. Проблема в том, что не заметил как разогнался, суставы не приспособились за данный период к огромным нагрузкам, заболело плечо. Сделав мрт получил диазног: МР-томографические признаки деформирующего артроза правого плечевого сустава, акромиально-ключичного сочленения, стадия 1-2. Признаки тенденита сухожилий длинной головки двуглавой мышцы. Импиджмент - синдром, структурные изменения сухожилия надкостной мышцы. Перед обращением к врачу из за боли воздерживался тренировок и вообще каких либо нагрузок около месяца. после диагноза прошло 3 недели, плечо не болит, при небольших нагрузках тоже, стараюсь разрабатывать понемногу. Суть вопроса: какие дальнейшие действия в данной ситуации, разрабатывать понемногу увеличивая нагрузку? Почти 2 месяца без тренировок, тонус упал, все суставы тела ( колени киски бедра плечи) скрепят и сщелкают, это нормально? Лечащий врач дал единственное напутствие - никаких нагрузок и пить витамины. Будьте добры подскажите, без спорта не могу, к лету готовился целый год и из за травмы начал сливать вес и отличную форму( Заранее выражаю благодарность всем кто подскажет и администрации форума.

Здравствуйте.Очень неудачно упал со скейтборда около года назад.До сих пор не могу вылечиться.1)Беспокоит боль в спине,слева чуть выше поясницы ближе к ребру,при сильном вдохе,при перемещении на боку лежа.Я поднял очень тяжелый вес давно,около 100 кг,не имея мыщ. массы.После этого появилась эта боль,делал узи,ренген,все чисто.Помогла мазь Активист,но потом неудачно быстро нагнулся и снова эта боль.2)также я воткнулся плечом в асфальт,сначала было тяжело руку поднять в сторону,сейчас боль возникает при сведении руки назад под 90 градусов и при изменении плечевого сустава.По ренгену все чисто,3)Дискомфорт в локте,при падении растянул локоть в другую сторону,после этого стал хрустеть и при опоре допустим 2 руками ,дискофморт в том локте,но не острая боль.3)Боль в ступне,при оттягивании большого пальца на себя,остальных вперед,при подъеме одной ногой на носок. Борюсь около года,результатов 0.Недавно был на платной консультации,врач выписал вот это.Очень дорогие лекарства,скажите есть ли аналоги и что делать в моей ситуации-Артоксиа,Артра МСМ,Мильгамма,Омепразол,Ультразвук с гидрокортизоном.

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, определить, почему пульс бывает повышен до 95-100 уд/мин (в 20 лет). Беспокоит тяжесть в животе и эпигастральной области. После еды часто бывает сильное вздутие живота, сопровождающееся повышением пульса до 95. Может ли повышенное внутрибрюшное давление давать повышение пульса до 95 уд/мин, если такой пульс особенно возникает после еды? Ставили диагноз СИБР и ГЭРБ. Спасибо.