Консультация диетолога онлайн.

Здравствуйте! Диет полно и всяких разных. У кого-то работают одни, у кого-то - другие. Выбирайте сами. Основное: меньше калорий и больше физической активности.

больше физической нагрузки и меньше калорий

Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам и дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам

Что бы набрать в весе, надо перед сном сытно покушать, и лечь спать.

Не вреден.

Можете принимать, но эффект сомнителен.

Расширьте рацион питания

Совместно с диетологом составьте меню на неделю.

При панкреатите, прибавить вес довольно трудно, т.к. нельзя многое из продуктов.

А что лечить? Анализы?

Высокий холестерин и триглецириды. Посоветовали соблюдать диету. Хотел проконсультироваться по поводу диеты, чтобы снизить холестерин. В интренете много диет всяких , но какие из них более хорошие и эффективные не знаю. Сказали диетологи могут расписать диету, я решил проконсультироваться

исключить майонез, жирные сорта мяса.

Обратитесь к диетологу,он поможет расписать диету на неделю.

Можно использовать любую гипохолестериновую диету из интернета. У Вас похоже на семейную гиперхолестеринемию и если Вы не пройдете обследование и не начнете снижать холестерин препаратами, то риск получить сердечное заболевание у Вас очень высок, а если есть избыток массы тела и курение, то риск увеличивается в разы. Одна диета не поможет снизить настолько высокий холестерин.

Да в семье у родителей вроде нету повышенного холестерина. Вес у меня 90-92, а рост где то 184. Нужно снизить массу тела?

Да, нужно немного снизить, кг.4-5

Я вас услышал. Спасибо)

Здравствуйте! Ваш рост и вес на сегодня?

Вакуум какой именно области?

Бесполезное действие.

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Здравствуйте детский возраст до 18 лет

Вам надо поискать на других сайтах,посвящённых именно лечебной физкультуре

По этому поводу вам нужно пообщаться с инструктором по ЛФК.

Здравствуйте силовые упражнения нельзя

делайте упражнения направленные для укрепления мышц спины и ягодиц

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Старайтесь покупать мясные продукты на рынке к частников,они ничего не примешивают.

Как питаться каждый выбирает сам. Главное, чтобы при этом организм хорошо себя чувствовал

Здравствуйте мясо нужно каждому человеку каждый день если вы боитесь или вам не нравится то есть это мясо Вы можете Вани есть или покупать у проверенных фермеров которые вы доверяете знаете 100% что они ничего не используют

Это не вредно.

Здравствуйте! Вреда от такого количества не будет.

Здравствуйте три кусочка достаточно

1-2 кусочка при отсутствии проблем с жкт не должны вызвать проблем с пищиварением

Правильно питаться это значит кушать 4 раза в день, последний прием пищи не позднее, чем за три часа до сна, выпивать в течение дня 2л воды.Исключить сдобу, свежий хлеб, блюда быстрого приготовления, газированные напитки, острые соусы. Объем блюд не более 200г

При вашем росте ваш вес в норме для вас.

Здравствуйте нужно сдать гормональный фон из-за гормонального сбоя бывают проблемы набора лишних килограммов И соответственно если гормоны в норме то проверить кал на дисбактериоз кишечника возможно он сдувается и таким образом вы видите живот сдайте кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам и бактериофагам
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

Вам нужно обратиться к диетологу и совместно составить меню на неделю.

Здравствуйте. Ваш вес следствие хронической патологии желудка и поджелудочной железы. Лучше обратиться к грамотному диетологу, чтобы подобрать необходимую диету.

Здравствуйте сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам

Здравствуйте. Может вам лучше очно записаться на приём к диетолог чтобы врач учитывая ваш анамнеза и заболевания составил план питания и нагрузок

Здравствуйте. Вас консультировал лазерный хирург-офтальмолог? Если есть слабые места у сетчатки, то нельзя сказать, какая нагрузка спровоцирует отслойку, их прижигают лазером, чтобы в будущем не ослепнуть...

Диету составит диетолог,исходя из ваших данных.

Здравствуйте.Нужно пройти обследование у эндокринолога. Для Вас эффективно будет лечение лираглутидом.

Нет. Вопрос о необходимости снизить вес и индивидуальной диете решает врач-диетолог.

Вряд ли. Процесс снижения веса - это постоянная работа над собой, правильное питание и достаточная физическая активность.

Не помогает.Вам стоит обратиться к эндокринологу,проверить функцию щитовидной железы.

Здравствуйте нет
Сделайте УЗИ малого таза
Брюшной полости
Сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

Калорийность рыбы и гороха указаны на упаковке, примерно можно посчитать исходя из количества этих продуктов.

Здравствуйте Она сама по себе консервированная сайра содержится в масле и соответственно в консервантов для долгого хранения там может быть очень много наличие жиров и белков Посмотрите на банке в принципе такой салат не является слишком калорийными жирным если конечно Кроме уксус и вы туда не добавили масло из банки с сайрой если там нету этого масла или этой засолке то можно в принципе употреблять как низкокалорийный

Сайра в масле,поэтому калораж должен быть высоким.

Обратитесь к диетологу, он расчитает Ваш суточный калораж и даст информацию по подбору продуктов питания.

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Вам нужно обратиться к диетологу,чтобы составить правильный рацион питания.

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Здравствуйте. Не беспокойтесь. Организм сам регулирует вес.

Ничего опасного в этом нет.

Здравствуйте. Ваш ИМТ - 18,3 - это норма. Вам не о чем беспокоиться.

Ваш ИМТ в норме