Консультация психолога онлайн.

Здравствуйте, как избавиться от плохих мыслей? Отвлечься не получается (

Здравствуйте, помогите пожалуйста. У меня в голове постоянно крутится мысль что я могу заболеть раком, мне 21. Проконсультировалась со знакомыми они говорят что раком болеют чаще люди пожилого возраста и те кто находится в факторах риск, но я всё равно никак не могу успокоится, думаю об этом постоянно отвлечься не получается, утром просыпаюсь и опять эти же мысли по кругу. Говорят чт мысль материальна из-за этого ещё сильнее об этом думаю, появился страх, мысли уже начинают душить меня, боюсь что от этих мыслей могу сойти с ума. Подскажите пожалуйста, что мне делать в таких случаях. Я очень боюсь за своё здоровье и за свою жизнь

Здравствуйте, я живу в доме, в соседней двери моего дома находилась дверь, долго не могла понять, что там. Буквально в метре от моего подъезда и вот там эрратический массаж, но без интима. Зарплата хорошая~100 т.р. Думаете если мне там устроится в роли массажистки это очень низко? Повторюсь интима там нет. Нужен ваш совет

Здравствуйте, дорогие врачи! Я не знаю, как мне быть: сейчас в моей жизни трубный период - закончила ВУЗ, вроде бы должна выдохнуть; на магистратуру буду пробовать поступать, но боюсь, что не получается, слишком большой конкурс. Парень уезжает на год. Видеться не будем, непонятные отношения. Армия, все-таки. Бросила заниматься спортом, только ем всякие гадости. Думаю, вот завтра возьму себя в руки. Но каждый день одно и то же. Я не знаю, как ворваться из этого круга. Подскажите, что делать. Пожалуйста.

Меня сегодня парень, который старше меня назвал морковкой и обнял, что это может значить?

Здравствуйте! Зовут меня Антон. Вот такая у меня , снова, ситуация. Я, кажется, в темноте, наступил ногой на провод то ли тройника, то ли блока питания ноутбука. Было темно. К сожалению не запомнил точно. Был сильно уставшим. Вроде не долго на него ногой давил. Максимум 2 минуты. И боюсь опять, что из-за этого произойдет что-то пожарное или даже взрывное. Но. Пока (уже сутки) и тройник(удлинитель) и ноутбук работают нормально. Но всё же фобия пока осталась. Растерян . Боюсь. Скажите, пожалуйста. Нужно ли с этим обращаться к электрику и как-то проверять проводку? Может моё беспокойство напрасно? И что вообще самое страшное может от такого произойти? В том числе и от наступления на провода других аппаратов бытовой техники? Как Вы считаете? Вы конечно не электрики. Но, всё-таки, помогите успокоиться мне.

здравствуйте...у меня проблема с психикой на фоне дыхания...как быть обращался к психологу не помогает всё думаю о дыхании что проблемы с ним

Здравствуйте, как бороться с паническими атаками?

Как себя вести с мужем,который не верит и не принимает что я болею в данный момент.Не верит анализам ,состоянию,когда идёт проливной пот и сильная слабость.Заставляет выходить на улицу и работать на огороде и всё это с руганью.Мне больше некому помочь купить продукты и пр. приходится всё терпеть,но это очень изнуряет.Я в постоянном ежечасном стрессе.

Добрый день, скажите пожалуйста как можно сдерживать свои эмоции? Стоит на меня повысить голос все я в слезах, или начнут говорить обо мне и жалеть меня тоже начинаю плакать. В чем может быть причина?
И еще один вопрос. Как повысить самооценку? Очень неуверенная, не люблю общественные места, заговорить с кем-то для меня это конец света. Даже в город или сесть в маршрутку одной проблема, так как страх какой то. Волнуюсь.

Я в бывшем алкоголичка, по профессии юрист. Мне 29 лет. В 2016 году я заболела параноидной шизофренией. У меня галлюцинации и синдром деперсонализации, бредовая симптоматика отсутствует. Я встретила одного человека. Он мне сделал предложение и мы подали заявление. Он закончил школу с золотой медалью, МГУ с красным дипломом. Врач по профессии. Он перевёз в мою квартиру вещи, а до этого я лежала в психиатрической больнице в платном отделении. Правда мне там только усугубили состояние. Я самокритична была изначально к своему заболеванию. Я понимаю всё, логика у меня осталась ещё. Вы не поверите. Он приезжал и ложился на мою кровать. Просил макароны у санитарок. Доедал за больной женщиной. Я не вижу в его поведении адекватности. Он холоден ко мне. Его все хвалят, а меня унижают. Я понять тогда не могу, что ему нужно от меня? Раз он не любит, видит, что я болею. Вчера говорил, что когда мы поженимся, то он будет сдавать меня в психушки, а ещё я его обняла, а он мне сказал не приставай до свадьбы. Я так плачу. Мне итак тяжело, а тут мне попался такой жених. Я мечтала, чтобы меня любили, относились со всей душой, чтобы я была интересна, а тут этого нет. Я вижу, что он не воспитанный, несговорчивый. Что мне делать?

Здравствуйте,мне очень страшно от того,что в живем на планете,которая находится в космическом пространстве в подвешенном состоянии,мне кажется,что под ногами нет опоры,а вокруг нас бездна
Ощущение безысходности,хочется убежать и найти укромный угол,пугает то,что мы не изолированы от космоса.Что это и как с этим бороться?Может Стоит пропито какие-то препараты,чтобы не было страха?

Здравствуйте,я у парня вторая
До этого он два года жил со своей первой любовью.До сих пор кажется,что он ее любит ,а меня не так сильно,как ее.Хотя он мне говорит,что любит,но редко.Он бывает рассказывает,что она ему часто снится,а мне больно от этого.Все вокруг говорят,что первая любовь не забывается.Я спросила у него ,думает ли он о ней.Он сказал,что много раз предлагал ей расстаться,хотя когда у нас начались отношения,он говорил,что расстались по ее инициативе.Скажите,как понять,любит он меня сильнее ,чем ее?Думает ли он о ней?они расстались год назад.Хотя до неё он со мной переписывался года 3,но я не соглашалась даже на погулять.Когда они расстались,то он написал мне через месяца 2,говорил,что скучал.Но только через полгода мы начали встречаться

Добрый день. 2 года назад я переехала из небольшого города в Санкт-Петербург. Сначала это были восторги от города, ходила по туристическим местам, а потом я осознала, что и на Невском и в центре тоже живут люди. От этих мыслей мне стало некомфортно, я не представляю себя на месте этих людей, не представляю что выхожу из квартиры на невском и иду куда-то (хотя понимаю, что такого никогда не будет) но эти навязчивые мысли не покидают меня. я люблю друзей, которые остались еще со школы из родного города, люблю путешествия с родителями и мне нравится моя жизнь, но потом я задумываюсь о людях которые живут в центре и понимаю, что у них не такая, другая жизнь. И мне сразу становится грустно, я начинаю думать: вдруг я не такая и живу неправильно. В общем, не могу успокоиться и думать о других. А хочется жить только своей жизнью и думать о себе? Как это сделать?)