Консультации врачей онлайнВсе о коронавирусе

Нет никакой диеты. Просто хочу добавить клетчатку. Потому что понимаю что не дополучаю её. И задала конкретный вопрос.

А если псиллиум рассыпчатый? Его заваривать надо?

Здравствуйте
Псиллиум (psyllium) — это растительное средство, которое представляет собой шелуху семян подорожника. Обычно производство вещества предусматривает измельчение оболочек до состояния муки. Порошок шелухи псиллиума может быть самостоятельным БАДом или основой лекарственного средства. Свойства вещества позволяют широко применять его в гастроэнтерологической, терапевтической практике: средства на основе псиллиума могут назначать врачи аллергологи-иммунологи и дерматологи. В статье мы подробнее расскажем о действии оболочки семян подорожника и его терапевтическом эффекте, а также способах и формах применения.
Оболочка семян подорожника — это натуральные растительные волокна. К вопросу о том, как собирать псиллиум, имейте в виду — в качестве сырья при производстве используют подорожник блошный — его выращивают специально. Поэтому получить лекарственное средство самостоятельно не получится.

Семена растения являются рекордсменами по содержанию растворимых волокон — до 70 % от общего объема. Даже овсяные отруби не сравнятся с псиллиумом по этому параметру.

В составе psyllium можно выделить три типа компонентов: хорошо, слабо поддающиеся ферментации и не поддающиеся. Именно два последних компонента отвечают за способность вещества преобразовываться в гель, это обеспечивает сорбирующие свойства и способствует нормализации стула. И поэтому псиллиум в основном используют в гастроэнтерологической практике, для борьбы с нарушениями функции кишечника.

Псиллиум часто используется в гастроэнтерологии для нормализации стула, фото

Свойства псиллиума
Высокое содержание пищевых волокон обеспечивает терапевтические свойства псиллиума.
Пищевые волокна сорбируют аллергены, продукты распада и другие вредные вещества. Клетчатка участвует в формировании пищевого комка и обеспечивает длительное чувство насыщения. Кроме того, волокна уменьшают нагрузку на печень, а также сокращают риск развития заболеваний сердца и сосудов, поскольку частично связывают холестерин и жир. Псиллиум помогает организму справляться с интоксикациями, бережно устраняет похмельный синдром и оказывает закрепляющие действие при диарее. Специалисты рекомендуют обязательно включать в рацион компоненты, устойчивые к перевариванию.

Действие псиллиума рассмотрено во множестве научных исследований. Так, исследователь Пьяных О. в своей работе указывает, что «пищевые волокна оказывают гипогликемическое и гипохолестеринемическое действие»

Показания к применению
Средства на основе псиллиума могут быть назначены врачом для коррекции множества заболеваний и симптомов:

диарея инфекционного, дисбиотического происхождения, расстройства стула, связанные с бесконтрольным применением слабительных средств, а также диарея путешественника;
постинфекционные нарушения пищеварения, в том числе метеоризм, неустойчивый стул;
синдром раздраженного кишечника;
аллергические заболевания, дерматозы, аллергодерматозы и др.;
дисбактериоз кишечника, связанный с применением антибиотиков и другими факторами;
интоксикация различного происхождения, в том числе связанная с инфекционными заболеваниями, отравлением и пр.

Доктор а можете ещё ответить на 2 вопрос ?

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Здравствуйте мрт не влияет на организм

Спасибо большое

Здравствуйте прогноз вам даст дрктор.
Инсульт это нарушение кровообращения

Здравствуйте да если дрктор назначил

Здравствуйте возможно есть повышение

Здравствуйте сделайте УЗИ сосудов

Здравствуйте анализы в норме

Здравствуйте сделайте дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори

А доза их не маленткая ?я пью по 1 кап 1 р в сутки

Если ПА был защищенный, то это не беременность. Вам надо сделать УЗИ, посетить гинеколога. Вероятно у вас гормональная дисфункция

Здравствуйте.
У Вас гормональный сбой, на фоне чего Вам скажет доктор после осмотра + УЗИ.
Обратитесь на приём к доктору гинекологу.
Не волнуйтесь!

Это понятно, что сходить надо, но это не беременность?

Здравствуйте беременность исключена