Авитаминоз

Авитаминоз – это полное отсутствие необходимых организму витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования всех систем. Это состояние довольно часто путают с гиповитаминозом, который относится к легкой форме недостатка витаминов.

Причины авитаминоза

Причина недостаточного количества витаминов может быть связана с несколькими факторами, это:

• беременность;
• активный рост ребенка;
• пожилой возраст;
• вредные условия труда;
• нервное перенапряжение;
• курение;
• экстремальные виды спорта;
• нарушение в работе ЖКТ или заболевания внутренних органов;
• отсутствие правильного питания, особенно в зимний период;
• дисбактериоз, в результате приема антибиотиков, который препятствует всасыванию и образованию витаминов;
• прием лекарственных препаратов, которые блокируют действие витаминов в организме человека;

Симптомы авитаминоза

Как правило, первые признаки наличия авитаминоза проявляются на кожном покрове человека – это прежде всего сухость и угревые высыпания. Человека начинает беспокоить усталость, раздражительность, ухудшение зрения.

Пигментация и воспаление кожных покровов, когда проблемные участки появляются не только на лице, но и на спине, может спровоцировать недостаток витамина В2, более того, трещины на губах это тоже последствия недостатка этого витамина.

При недостатке цинка, витамина Е и В6, происходит резкое изменение веса человека, в результате чего появляются растяжки, в некоторых случаях отмечается поражение кожи, слизистых оболочек и анемия.

При недостатке витамина D наблюдаются проблемы в мышцах, суставах и зубах, при полном отсутствии этого витамина развивается рахит.

При недостатке витамина В12 отмечается слабость и учащенное сердцебиение. Причиной дефицита этого витамина может быть наличие гельминтов в кишечнике.

Для нормального функционирования работы сердца и центральной нервной системы необходимо достаточное количество витамина В1, без которого наступает общее энергетическое голодание всех клеток организма.

При наличии любых из вышеперечисленных признаков, необходимо обратиться к специалисту, поскольку авитаминоз необходимо срочно лечить. В противном случае это состояние пагубно скажется на общем состоянии человека и его работоспособности.

Диагностика

В целом диагностика данного патологического состояния складывается из анализа анамнеза и жалоб пациента, оценки его текущего состояния.

Лечение

Безусловно, предотвратить возникновение этого состояние, гораздо проще, чем лечить его последствия. Основная терапия авитаминоза состоит в восполнении недостающих витаминов.

Перед тем как специалист назначит соответствующее лечение, требуется точно установить причину, которая спровоцировала авитаминоз. Первый показатель состояния организма – это кожные покровы человека. Для того чтобы предотвратить негативные последствия для этого, самого большого органа человека, необходимо принимать специальные поливитамины и рационально питаться, выбирая те продукты, которые содержат антиоксиданты.

Если авитаминоз находится в запущенной стадии, назначаются внутримышечные или внутривенные инъекции тиамина или никотиновой кислоты.

Поскольку для авитаминоза характерно такое явление, как сухость кожи и отек конечностей, в некоторых случаях эти проявления могут быть ошибочно приняты за проявление аллергической реакции и, соответственно, лечение будет назначено в корне неверное. Именно поэтому диагностировать это состояние может только специалист.

Отсутствие вредных привычек, ведение здорового образа жизни, наличие полноценного ежедневного отдыха и рациональное питание является залогом здоровья человека.